semi di sesamo
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Se non si vuole seguire la via degli anti dht,rimane quella dei fitoestrogeni la quale però può rivelarsi più problematica della precedente (sides,che però sono correlati a dosi/tempo)
Menta,soia,luppolo,lavanda (olio essenziale) e finocchio (o.e) tra tutti
Per mia esperienza personale ho avuto giovamento da:thè verde,soia,orzo,aloe vera (alimentare),menta (sia infusi che fresca)
Menta,soia,luppolo,lavanda (olio essenziale) e finocchio (o.e) tra tutti
Per mia esperienza personale ho avuto giovamento da:thè verde,soia,orzo,aloe vera (alimentare),menta (sia infusi che fresca)
Marlin ha scritto:
Un'integrazione contro l'aga che non sia anti-dht potrebbe essere il mix di sostanze dell'Hair Formula Long Life.
Non ho notizia che il sesamo riduca la vit.E (che contiene peraltro).
Ciao
MA - r l i n
Ma l'integratore andrebbe preso di continuo oppure è sufficiente a cicli? in quest'ultimo caso per quanti mesi?
Un'integrazione contro l'aga che non sia anti-dht potrebbe essere il mix di sostanze dell'Hair Formula Long Life.
Non ho notizia che il sesamo riduca la vit.E (che contiene peraltro).
Ciao
MA - r l i n
Ma l'integratore andrebbe preso di continuo oppure è sufficiente a cicli? in quest'ultimo caso per quanti mesi?
L'integratore non anti-dht potrebbe essere preso in vista e durante i periodi di effluvio stagionale, in pratica in primavera e in autunno, anche se il primo effluvio stagionale per molti si è spostato più verso l'estate.
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n
Marlin ha scritto:
Dicono, soprattutto quello nero che contiene proprio melanina.
Ciao
MA - r l i n
l'ho visto identificato come cumino, ad esempio
e che non ci somiglia come gusto
, tra l'altro la fonte è wikipedia.
temo che quello nero, se messo nel latte come faccio ora, non sia per niente buono
Dicono, soprattutto quello nero che contiene proprio melanina.
Ciao
MA - r l i n
l'ho visto identificato come cumino, ad esempio
Code:
Conosciuta anche come sesamo nero (erroneamente), cumino nero, grano nero o seme Benedetto,e che non ci somiglia come gusto
Code:
Il seme viene utilizzato come una spezia. Ha un sapore amaro e pungente con un debole odore di fragole. Viene utilizzato principalmente per la preparazione di liquori, caramelle e dolci in genere.
Nella cucina mediorientale trova posto nelle ricette di dolci tipici e di biscotti tradizionali; spesso viene usato anche per insaporire e ricoprire particolari tipi di pane (la varietà di pane naan chiamato Peshawari naan), o come decorazione nelle insalate. L'olio di nigella è usato negli Stati Uniti come integratore dietetico e può essere tranquillamente consumato anche sul pane.
È l'ingrediente principale di una bevanda al gusto di cola: Evoca Colatemo che quello nero, se messo nel latte come faccio ora, non sia per niente buono
Io da un po' di tempo i semi di sesamo li sto assumendo con questo prodotto: http://www.sarchio.com/prodottibio/snack-semi-di-sesamo
Il 65% di ogni barretta da 20 g è costituito da semi di sesamo, vale a dire 13 g
Secondo la tabella nutrizionale le principali sostanze apportate dai semi di sesamo sono fosforo e magnesio...
Il 65% di ogni barretta da 20 g è costituito da semi di sesamo, vale a dire 13 g
Secondo la tabella nutrizionale le principali sostanze apportate dai semi di sesamo sono fosforo e magnesio...
Marlin ha scritto:
L'integratore non anti-dht potrebbe essere preso in vista e durante i periodi di effluvio stagionale, in pratica in primavera e in autunno, anche se il primo effluvio stagionale per molti si è spostato più verso l'estate.
Infatti a luglio sono iniziati a cadermi un sacco di capelli, e in autunno, già da settembre/ottobre la caduta si è interrotta.
Solo che ho sempre sentito dire che li integratori vanno presi in autunno e primavera e sono corsa ai ripari solo a ottobre.
E' una bella sfiga..così mi cadono in primavera e i capelli non hanno quasi il tempo di riprendersi e in estate c'è un'altra caduta (bella forte!).. -.-
In casi come questo è meglio spostare l'assunzione degli integratori in estate o sopportare e prenderli solo in autunno/primavera?
L'integratore non anti-dht potrebbe essere preso in vista e durante i periodi di effluvio stagionale, in pratica in primavera e in autunno, anche se il primo effluvio stagionale per molti si è spostato più verso l'estate.
Infatti a luglio sono iniziati a cadermi un sacco di capelli, e in autunno, già da settembre/ottobre la caduta si è interrotta.
Solo che ho sempre sentito dire che li integratori vanno presi in autunno e primavera e sono corsa ai ripari solo a ottobre.
E' una bella sfiga..così mi cadono in primavera e i capelli non hanno quasi il tempo di riprendersi e in estate c'è un'altra caduta (bella forte!).. -.-
In casi come questo è meglio spostare l'assunzione degli integratori in estate o sopportare e prenderli solo in autunno/primavera?
Un'azione che va bene per tutte le stagioni è quella anti-dht così come l'integrazione (e controllo dei livelli) di vit.D3 che se non prendi molto sole o stai molto all'aperto di giorno, difficilmente è ai livelli giusti e proprio questa pare molto connessa con gli effluvi.
Ciao
MA - r l i n
Ciao
MA - r l i n