C'è qualche metodo per tenere la Galea anche scollata di notte così da far passare più ossigeno e sangue durante la notte?
(Ovviamente vorrei evitare di mettere la fascia elastica la notte.
Ho letto anche che nel metodo Pili c'è come dormire cioè
posizione supina spalle sul materasso e faccia rivolta indietro verso la
spalliera, magari ponendo un cuscino sotto le scapole...
Non ho capito posizione supina ok ma la faccia rivola indietro verso la spalliera in che senso?
Anche così
posizione di fianco, se possibile con la faccia rivolta indietro, verso la spalliera...
Ma sempre con la faccia rivolta dalla parte della spalliera e non capisco come....
(Ovviamente vorrei evitare di mettere la fascia elastica la notte.
Ho letto anche che nel metodo Pili c'è come dormire cioè
posizione supina spalle sul materasso e faccia rivolta indietro verso la
spalliera, magari ponendo un cuscino sotto le scapole...
Non ho capito posizione supina ok ma la faccia rivola indietro verso la spalliera in che senso?
Anche così
posizione di fianco, se possibile con la faccia rivolta indietro, verso la spalliera...
Ma sempre con la faccia rivolta dalla parte della spalliera e non capisco come....