provare senza Fina ( x Marlin)

[nico problem]

dato che nn ho intenzione per ora di prendere Fina, mi sto prevenendo intanto con Minox 2 % e Bioesse Plus integratore + germe di grano a stomaco vuoto la mattina tutte le mattine e Bioclin shampoo e fiale. Vorrei avere dei consigli utili sull'integrazione alimentare con qualche sostanza naturale. Stavo pensando all'olio di semi di zucca e olio di cocco assunto la mattina e una buona quantità di serenoa r. Non so qnte siano le quantità giuste onde evitare possibili problematiche e potrebbe essere un buon tentativo naturale senza sides?
Grazie!

 

[marlin]

Se punti sugli alimenti per me è meglio prendere latte di cocco e semi di zucca...possono bastara 1-2 cucchiaini del primo e una manciata dei secondi.

Ciao

MA - r l i n

 

[franctorre]

salve ragazzi scusate se mi intrometto marlin volevo domandarti dove posso trovarli questi prodotti latte di cocco e semi di zucca... ? Grazie

 

[marlin]

Nei migliori iper/suepermercati: di solito il latte di cocco lo trovi tra i cibi etnici (chiedi...), i semi di zucca sgusciati e non salati tra le varie sementi, legumi e granaglie (penso all'Ipercoop...)

Ciao

MA - r l i n

 

[nico problem]

Grazie Marlin... ma la Serenoa la escludo? E anzichè i semi nn sarebbe meglio un cucchiano di olio di semi di zucca?

 

[marlin]

Per me sono meglio i semi perché contengono anche altre sostanze utili come zinco e arginina per dirne solo due...

In teoria, Serenoa, specie quella ad alta titolazione, con questi attivi si potrebbe escludere.

Ciao

MA - r l i n

 

[lomaxino]

Marlin ha scritto:
Nei migliori iper/suepermercati: di solito il latte di cocco lo trovi tra i cibi etnici (chiedi...), i semi di zucca sgusciati e non salati tra le varie sementi, legumi e granaglie (penso all'Ipercoop...)

Sul serio hai trovato semi di zucca sgusciati e non salati ? Come si trovano noci e mandorle ? A me non e' mai capitato .. mi diresti un ipermercato in cui l'hai trovati ?

 

[12345]

io li compro non salati e non sgusciati anche al mercato, mentre quelli sgusciati in erboristeria.

 

[juliensorel]

i migliori sono i semi di zucca della marca melandri gaudenzio i semi del benessere;

 

[misterno]

Io gli unici semi di zucca che trovo al supermercato vengono dalla Cina...

 

[marlin]

Sempre all'Ipercoop si trovano i semi sgusciati e non salati (addirittura due marche, una bio...), in mezzo a fagioli, lenticchie, e semi tipo anice, papavero, girasole etc...

Ciao

MA - r l i n

 

[juliensorel]

http://www.springerlink.com/content/4276j7j253704252/fulltext.pdf