prodotto naturale!!

[fudo91]

Salve a tutti!!è la prima volta che scrivo ma vi seguo ormai da quasi un'anno!!.
In realtà ho creato una discussione non per i capelli ma perchè vorrei chiedere a voi del forum,ottimi conoscitori dei prodotti naturali,se sapete indicarmi qualche prodotto naturale contro lo stress da studio e per migliorare la concentrazione.
Un saluto Luca

 

[juliensorel]

A scelta

Ashwaganda (withania somnifera)
Rhodiola Rosea
Bocopa Monnier (se la trovi da un erborista).
Eleuterococcus senticosus
vitamine del gruppo B.

Le prime tre sono state da millenni impiegati con successo dalla medicina ayurvedca ma ci sono fior di pubblicazioni peer reviewed che ne attestano l'efficacia.

 

[fudo91]

grazie mille per le info!.

 

[romero]

L'Ashwaganda per la calma. Bacopa e Centella Asiatica per il rendimento cerebrale