Prendo biotina, mela e serenoa... e so che dovrei fare dei cicli. Ma non capisco, se sì, come dovrei strutturarli: qualcuno mi aiuta? E se andassi avanti per sempre senza interromperli? Grazie.
Già. Domanda: ma se prendessi sempre mela, rischio di prenderla per niente o mi farebbe male? Per comodita sto pensando a mela+serenoa. Prendo mela+antidht.
Beh non farebbe male, ma forse inutile, perché il picco si raggiunge dopo 6 mesi poi puoi passare a 1 compressa sola al giorno come mantenimento, quindi sempre a dose piena diventa inutile, considerando anche il costo
no, sono due cose differente, se vuoi prendere tutto in uno c'e il nuovo integratore vitaminity con sia serenoa alla giusta titolazione e dose sia melaannurca.