Piano integratori, suggerimenti?

[morgana85]

Vorrei inziare con gli integratori (ho carenze di folati e vitamina d) sono ingnorante in materia mi avevano consigliato il krin up (gia provato in passato bioscalin, msn, solgar effetti zero)

Premessa soffro di AGA non uso minoxidil ne nulla al momento
Mi consigliate un piano d'attacco?

 

[marlin]

Dovresti prendere Omega 3 e B-Mineral Complex e magati vit. E 400 mg. Questo era il famoso integratore rosa che aveva avuto effetti molto buoni su una nostra utente.

Ciao

MA - r l i n

 

[morgana85]

Per le donne l'approccio agli integratori e' dunque diverso dagli uomini? non si utilizzano integratori anti DHT?

 

[nada]

La vitamina E da 400 mg dove posso trovarla? è da sola o con altri principi attivi?grazie [8)]Marlin ha scritto:
Dovresti prendere Omega 3 e B-Mineral Complex e magati vit. E 400 mg. Questo era il famoso integratore rosa che aveva avuto effetti molto buoni su una nostra utente.

Ciao

MA - r l i n

 

[zimmerman]

Se hai carenza di vitamina D cerca di riportarla a dosi ottimale, serve una buona integrazione

 

[marlin]

Si usava questa vitamina E:

https://www.vitaminity.com/shop/details.asp?prodid=PHO02

Ciao

MA - r l i n

 

[nada]

Grazie Marlin, sempre gentilissimo [8)]