Per Marlin serenoa e steroli vegetali

[elina]

da qualche tempo sto assumendo pro activ per ridurre il colestreolo. sulla bottiglietta c'è scritto di non superare i 3g di steroli vegetali al giorno.
Ora devo cominciare a prendere un integratore con 12,5 mg di fitoestrogeni (http://www.gerline.it/index.php?page=cistasi).
Chiedo agli esperti: è meglio sospendere il pro activ? può essere troppo?
grazie

 

[elina]

da qualche tempo sto assumendo pro activ per ridurre il colestreolo. sulla bottiglietta c'è scritto di non superare i 3g di steroli vegetali al giorno.
Ora devo cominciare a prendere un integratore con 12,5 mg di fitoestrogeni (http://www.gerline.it/index.php?page=cistasi).
Chiedo agli esperti: è meglio sospendere il pro activ? può essere troppo?
grazie

 

[elina]

da qualche tempo sto assumendo pro activ per ridurre il colestreolo. sulla bottiglietta c'è scritto di non superare i 3g di steroli vegetali al giorno.
Ora devo cominciare a prendere un integratore con 12,5 mg di fitoestrogeni (http://www.gerline.it/index.php?page=cistasi).
Chiedo agli esperti: è meglio sospendere il pro activ? può essere troppo?
grazie

 

[elina]

da qualche tempo sto assumendo pro activ per ridurre il colestreolo. sulla bottiglietta c'è scritto di non superare i 3g di steroli vegetali al giorno.
Ora devo cominciare a prendere un integratore con 12,5 mg di fitoestrogeni (http://www.gerline.it/index.php?page=cistasi).
Chiedo agli esperti: è meglio sospendere il pro activ? può essere troppo?
grazie

 

[marlin]

Non sono le stesse sostanze e non agiscono alla stessa maniera, a mio avviso non ci sono problemi nel continuare a prendere il pro-activ.


Ciao

MA - r l i n

 

[elina]

grazie marlin

 

[elina]

scusami Marlin, e le atre sostenze presenti nel cistasi, tipo la serenoa? contiene steroli?

 

[marlin]

Sì c'è il betasitosterolo (o come dicono loro betasitosterina)della serenoa, ma parliamo di quantità non comparabili con i garammi degli yougurt da bere. Infatti tutto l'estratto di serenoa è 100 milligrammi ossia 0,1 g e non è certamente tutta betasitosterolo. Quindi con un pro-activ più questo integratore finiresti per prendere 2,0X grammi steroli vegetali e saremmo parimenti lontani dai 3 g al giorno.

A questo punto ti chiederai se non è più economico prendere il solo pro-activ. Pare però che questi steroli siano un po' diversi dal betasitosterolo, in particolare dovrebbero essere degli esteri degli steroli (ma non è chiarissima la composizione di questi alimenti, visto che pare che basti e avanzi per la normativa vigente sugli alimentari parlare di steroli vegetali).

Ovviamente nell'integratore in questione ci sono poi altri principi utili.

Ciao

MA - r l i n

 

[elina]

grazie
molto chiaro