Tantissimi di noi si soffermano molto sulla fitoterapia e l'omeopatia che fin ad oggi sembrano alcune delle terapie + usate x combattere la calvizia,ultima notizia,almeno x me è l'uso dei broccoli come anti-DHT,allora mi chiedevo di rivolgere un test ai super esperti,inserire ad ogni elemento cardine x la calvizie gli alimenti che contengono essi o che li riducono(come succede al DHT coi broccoli appunto) in mondo da contrastare fin quando è possibile la maledetta calvizia.Ad esempio io ho una carenza di Vit.B12 e grazie a Fabio77 ho scoperto che essa è contenuta nella nutella,magari non aumentera' tanto ma un uso + appropriato di essa potra' aiutarmi sicuramente.inizio ad inserire(quello che so fin adesso)gli elementi che non devono mai essere in carenza e gli alimenti che li contengono per tentare di avere sempre i capelli ok(da considerare che io non mangio ne carne ne pesce):
Zinco: nella carne, nel pesce, nei cereali e nei legumi(Quali?)
Rame: Carne e legumi(Quali?)
Magnesio: Nutella-tessuti animali e vegetali(Quali?)
Ferro: tessuti animali e vegetali(Quali?)
Acido Folico: Multivitaminici
Vitamina B12 : Nutella-Multivitaminici
Anti-DHT : Broccoli-Soia-Liquirizia-Zinco-
Ps:dove è contenuta la soia?
Zinco: nella carne, nel pesce, nei cereali e nei legumi(Quali?)
Rame: Carne e legumi(Quali?)
Magnesio: Nutella-tessuti animali e vegetali(Quali?)
Ferro: tessuti animali e vegetali(Quali?)
Acido Folico: Multivitaminici
Vitamina B12 : Nutella-Multivitaminici
Anti-DHT : Broccoli-Soia-Liquirizia-Zinco-
Ps:dove è contenuta la soia?