Pareri su questa integrazione

[andrea_tucci]

Vorrei un parere sulla seguente integrazione che ho intenzione di seguire:

Prostafactor 2 cpr la mattina
Astaxantina 4mg prima di pranzo
B-mineral complex dopo pranzo
Diathynil 10mg a cena


La terapia è valida o aggiungereste qualcosa?

 

[dnt83]

se ti può interessare è simile alla mia:

-pranzo multivitaminico(lo sostituiro con il formula hair)
-diathylin 10mg pomeriggio a stomaco vuoto
-cena vitamina c 500mg e semi di zucca e qualche noce.
-verso mezzanotte propecia

 

[andrea_tucci]

vorrei aggiungere anche l'ortica ma non vorrei esagerare.
http://www.hairshopeurope.com/shop/details.asp?prodid=ORT01&cat=8&path=&prodotto=Ortica

 

[jet set]

Secondo me,con ortica e magnesio citrato l'integrazione che segui sarebbe ottima(parlo perchè ho assunto l'ortica per un periodo e assumo tutt'ora il magnesio citrato).

 

[andrea_tucci]

hai usato l'ortica erbavita?in che dosaggi?

 

[jet set]

andrea tucci ha scritto:
hai usato l'ortica erbavita?in che dosaggi?

Per diverso tempo 2cpr,poi sono passato ad 1(perchè insieme a fina 0,25).Se fai sport o conduci una vita a tratti stressante,io opterei per un multivitaminico-minerale ad alto dosaggio..Questo perchè su di me ha funzionato alla grande!Parlo anche dei capelli..alto dosaggio solo però se fai sport impegnativo(non necessariamente massacrante)/ti stressi/fumi..altrimenti va benissimo un multi 100%rda come il ben calibrato b-mineral complex.

 

[andrea_tucci]

Grazie jet set,allora proviamo con 1-2cpr di ortica.