omega3

[jackbs]

buonasera, l'integrazione di omega 3 può avere effetti collaterali o di sovra dosaggio , assumendo già noci frutta secca ecc quotidianamente?

ps. omega 3 / zinco hanno minimi effetti anti dht?

mi sareste molto di aiuto, grazie

 

[marlin]

Difficile avere grossi problemi con questa integrazione e con i regimi alimentari normali. alla fine la frutta secca non è così ricca di omega 3 come si vuole far credere, infatti come alternativa al pesce si parla del lino e non di altre cose.

Hanno effetto anti-dht non pronunciato e facilmente più sulla 5 AR tipo I (quella del sebo) che sulla tipo II (quella dei follicoli).

Ciao

MA - r l i n