omega 3.... dht ....supposizioni...
- Thread starter alexzer03
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Anch'io avevo in mente di iniziare ad assumerli però leggo da diverse parti che alcune persone hanno riscontrato aumento di sebo e caduta? Qualcuno di voi l'ha notato (chiedo anche a Marlin che ha molta esperienza di forum)?
io assumo omega3 da sei mesi e posso confermare molte considerazioni lette sul forum riguardo questo tipo di integrazione:
i capelli si ammorbidiscono un bel pò...diciamo che la sensazione è che si affloscino (per me non è una cosa negativa visto che ho i capelli ricci e crespi...)certo visto questo effetto non lo consiglierei a chi ha i capelli fini, a livello estetico sono molto più lucenti e sani.
i capelli si ammorbidiscono un bel pò...diciamo che la sensazione è che si affloscino (per me non è una cosa negativa visto che ho i capelli ricci e crespi...)certo visto questo effetto non lo consiglierei a chi ha i capelli fini, a livello estetico sono molto più lucenti e sani.
la conversione di linolenico in DHA non è così limitata come si credeva un tempo, specie nel cervello.
ho assunton 10 cucchiai di olio di oliva al giorno, e moltissa frutta secca per una dieta metabolica x 5 mesi..
posso confermare che alte quantità di omega3 e 6 aiutano, capelli piu belli, sani, e caduta pari allo zero!!!
ho smesso perchjè ho cominciato ad avere problemi di dermatite, era la frutta secca, ho avbuto un piccolo effluvio, ora rientrato a 3 mesi dalla dijminuzione dei grassi...che erano troppo elevati.
aimè nemmeno questa metabolica è riuscita a farmi crescere qualche muscoletto.. ma non demordo..
posso confermare che alte quantità di omega3 e 6 aiutano, capelli piu belli, sani, e caduta pari allo zero!!!
ho smesso perchjè ho cominciato ad avere problemi di dermatite, era la frutta secca, ho avbuto un piccolo effluvio, ora rientrato a 3 mesi dalla dijminuzione dei grassi...che erano troppo elevati.
aimè nemmeno questa metabolica è riuscita a farmi crescere qualche muscoletto.. ma non demordo..
Non voglio fare il guastafeste ma dopo 2 giorni di Omega 3 Long Life mi è aumentato di brutto il sebo e il fastidio al cuoio capelluto. Ho subito smesso. Magari è stato qualcos'altro ma dato che nn ho cambiato nulla nel mio regime posso attribuirlo solo agli omega 3. Probabilmente sono sensibile, bo.