Ciao Giorgio,
ok aspetto allora la mappa dei punti,molto molto interessante.
Continua a scrivere il tuo percorso su questa scheda,è molto utile perchè è un approccio totalmente diverso rispetto a molti utenti del forum,compreso me. è un po' come se scrivessi la tua scheda personale,come fanno gli utenti nella parte finale del forum.
Le radici di ortica le usi fresche o le fai seccare? Mi è capitato di conoscere una signora che mi disse di aver recuperato i suoi capelli nella zona delle tempie applicando l'olio di oliva,ma l'ho conosciuta dopo questa cura quindi non posso testimoniare...
Comunque si,ogni cura è totalmente diversa e anche i bravi medici qui in Italia lo hanno capito,seppur nell'ambito della medicina allopatica.
Da quando ho letto il tuo primo post sto facendo tutte le mattine lo stretching dei meridiani e mi sta dando delle belle sensazioni,oltre al rendermi conto dell'enorme lavoro da dover fare,rilassandomi. Sto seguendo questo video e queste spiegazioni:
http://www.youtube.com/watch?v=lXnwOkjwP0M
http://irenemaurizi.wordpress.com/shiatsu/lo-stretching-dei-meridiani/
ti sembrano ben illustrati gli esercizi? Faccio anche gli esercizi del vaso concezione e del vaso governatore. Rispetto allo yoga,mi sembra di poter fare questi esercizi con meno possibilità di farmi male. Ricordo che quando ho provato a fare i 5 tibetani mi stancavo tanto,quindi non mi stavo rilassando,mentre con il Makka-ho sento davvero allungarsi al colonna,e la chiave è respirare,ho notato che meno si fa e ....più si ottiene! Pure se siamo mentalmente predisposti a pensare che bisogna fare tanto,bisogna sforzarsi per ottenere i risultati.
Questo vabbè l'ho capito in teoria,la pratica è tutt'altro
