Bah, a mio parere, il voler assumere tutto quanto necessario con una o due pillolette è un'idea molto ingenua. Aggiungiamo che c'è anche chi vorrebbe spendere due baiocchi...Io sta roba non la assumerei mai. Troppi compromessi. Quintali di vitamina A sintetica, acido folico a gogò, vitamina E esclusivamente in forma di unico isomero, vit b12 nella forma meno biodisponibile etc..etc...In genere, tutti componenti da quattro soldi e che in un'ottica di assunzione a lungo termine possono anche essere pericolosi.