L-Tirosina 500 mg

billyfarang

Utente
19 Gennaio 2012
1,101
0
415
Dal momento che ho sempre avuto la temperatura corporea bassa, difficoltà ad abbronzarmi e insonnia, volevo provare ad integratore con L-Tirosina per qualche tempo, magari avrà benefici anche il mio testone.
Che ne pensate? Potrei avere dei benefici oppure è come prendere MSM e altri integratori (cioè zero risultati)?
 

marlin

Amministratore
Staff
9 Maggio 2004
34,296
3,987
2,015
Milano
Sarebbe contro la canizie, hai capelli bianchi ? Comunque dovrebbero funzionare meglio i derivati come l'L-dopa, o meglio ancora L-dopa ossidato o dopachinone.

Ciao

MA - r l i n
 

billyfarang

Utente
19 Gennaio 2012
1,101
0
415
Ciao Marlin, ho cominciato ad avere i primi capelli bianchi intorno ai 27 anni, adesso ne ho 38 e ne ho parecchi. Avevo letto qualcosa sulla l-tirosina, siccome ho sempre avuto la temperatura corporea bassa e tutti gli altri sintomi che ho descritto, ho pensato di migliorare con una integrazione di L-Tirosina, migliorando il benessere fisico, pensavo di migliorare un po' la qualità dei capelli.
Non mi illudo di migliorare la mia canizie, ma almeno rallentarla e migliorare la mia situazione fisica.
Pensi che a questi dosaggi potrei avere sides?
Grazie come sempre per il tempo che ci dedichi.
 

juliensorel

Utente
21 Marzo 2005
6,223
11
1,415
>> volevo provare ad integratore con L-Tirosina per qualche tempo, magari avrà benefici anche il mio testone.
mangiati piuttosto un'oncia (28g) di pecorino. Contiene da 400 a 600mg di tirosina, più degli interessanti lattobacilli.
 

marlin

Amministratore
Staff
9 Maggio 2004
34,296
3,987
2,015
Milano
Se segui il consiglio di Julien, sicuramente non avrai sides, non mi risulta infatti che il pecorino possa darne, ma magari non ti piace il pecorino (io lo trovo troppo salato). Per i capelli bianchi veramente proverei con la mucuna topica, mentre a livello alimentare puoi considerare le fave, sempre se ti piacciono.

Altrimenti per aumentare la temperatura corporea ci sono sempre i termogenici a cominciare dal the.

Ciao

MA - r l i n
 

marlin

Amministratore
Staff
9 Maggio 2004
34,296
3,987
2,015
Milano
Forse anche come estratto purificato della stessa:

https://www.nutrivitashop.com/products/l-dopa-100-pure-levodopa-mucuna-pruriens-dopamine

Ciao

MA - r l i n
 

billyfarang

Utente
19 Gennaio 2012
1,101
0
415
grazie ragazzi gentilissimi, il pecorino mi piace assai (mica sarò sardo per niente), anche gli altri formaggi ne sono così ricchi? Ho una passione per il grana...
 

juliensorel

Utente
21 Marzo 2005
6,223
11
1,415
si, chi ha studiato greco sa che tyros significa formaggio e tirosina deriva da tyros non a caso...
comunque trovi le concentrazioni su nutritiondata indicando pecorino o Parmesan
 

billyfarang

Utente
19 Gennaio 2012
1,101
0
415
Grazie Julien, sono un mangiatore di formaggio incallito, credo che rifilerò le pastiglie di tirosina che ho comprato a qualche amico :)