ciao fmilos! mi sembra che tu abbia le idee un po' confuse!
per prima cosa ti consiglierei una visita dermatologica per avere una cura dettagliata alle tue esigenze ed evitare di prendere prodotti su prodotti per nulla e che magari ti sarebbero pure dannosi!
la nipononivea da i migliori risultati nella dose di 600 mg (ergo 2 cps al dì).
ma sinceramente assumere 600 mg di nipo e k-max mi sembra eccessivo!
il mio consiglio è di fare una visita da uno specialista e mettersi nelle sue mani!
