integrazione di omega 3 (per marlin ed esperti)

lucars

Utente
29 Marzo 2009
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Voleva fare un'integrazione di omega 3 nella mia terapia. In molti post leggevo che la corretta assunzione prevede anche l'integrazione di vit. E per evitare l'ossidazione degli acidi grassi. Il mio dubbio è, assumendo già 2 capsule al giorno di anti-age della vitaminity è sufficiente per evitare l'ossidazione degli acidi grassi o serve qualcosa di più specifico come appunto la vit. E?