Caro jari
la taurina è un aminoacido solforato non essenziale la cua azione può essere paragonata ad altri aminoacidi come la cistina e la metionina presenti in una moltitudine di integratori generici..quindi è un pò come se andassero tutti bene! [

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Non va dimenticato che carne, pesce e uova contengono una buona quantità di questo aminoacido e che quello utilizzato per gli integratori è di sintesi, creato cioè in laboratorio, per cui una buona alimentazione ti assicura la quantità necessaria!
Se cmq ti interessa qualche nome potrei suggerirti l'integratore della LongLife (http://www.pho.it/schedaProdotto.asp?prodottoID=150)
Per quanto riguarda il multicomplex esiste anche la versione maschile:
http://www.esitalia.com/html/indexita/multiuomo.htm
E' un buon integratore vario, ma ricorda che tutte le integrazione andrebbero effettuate in caso di reali carenze e che sono sempre preferibili quelle mirate e con un obbiettivo ben preciso!
Un abbraccio
Cleopatra...[

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Ahh..dimenticavo..la tuarina è abbondante nella Red Bull..quindi una lattina ogni tanto può essere salutare
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