integratore omega non da pesce

[adriana_73]

Ciao a tutti sono in un periodo di caduta importante e avendo anche colesterolo e triglicedi sopra la norma pensavo di integrare gli omega 3 e 6 , ma sono intollerante al pesce: alternative? olio di krill?
Grazie

 

[marlin]

Se non sei intollerante anche al krill che è sempre un organismo marino.

Il prossimo libro che prenderò è questo, però:

https://www.amazon.it/intolleranze-alimentari-non-esistono-infiammatoria-ebook/dp/B07PGW6KJB

Ciao

MA - r l i n

 

[john p coltrane]

Gran bel libro. Un libro con due palle così.

 

[adriana_73]

grazie della risposta: il krill viene dai crostacei e non ho mai avuto problemi. con il pesce azzurro invece si, proprio non lo digerisco.
Ritieni che sia utile per i capelli?

 

[marlin]

Meglio così, il krill costa, ma è analogo all'olio di pesce potenziato con altre valide sostanze. E' utile per i capelli, anche perché è antinfiammatorio.

Ciao

MA - r l i n

 

[adriana_73]

Ciao Marlin, ho acquistato e provato olio di krill: sono intollerante anche a questo
Perciò, se può essere utile la mia esperienza, gli omega da pesce sono tutti uguali

 

[sergio76]

So che esistono epa e dha dalle alghe, prova con quelli

 

[marlin]

Ma magari è proprio intollerante a epa e dha e non c'è alimento marino che tenga.

Ciao

MA - r l i n