mibe ha scritto:
Joel94 ha scritto:
Calcoliamo che questa cosa non funziona con tutti dipende dalle cause e tanta altra roba.
Comunque cosa consiglia di mangiare e cosa no? Oppure se non ti è troppo disturbo dove posso leggere queste cose?
Come hai detto tu se non si prova non si può verificare se sia efficace.
Dice ad un certo punto:In terms of diet, Rob recommends paleo both because such a diet tends to push to immune system towards a less inflammatory state (chronic levels of skin inflammation can contribute to hair loss), and also because foods like organ meats and bone broths provide high levels of certain amino acids which may encourage hair growth. He also discussed the role of thyroid health in relation to hair loss.
Comunque riguardo al massaggio (ripeto, ho solo letto qui e li per il momento) qualcun altro ha letto tutto il pdf dell'Ebook che si può trovare qui
http://omicsonline.org/2155-9554/2155-9554-3-138.pdf e riesce a fare un sunto sull'esatta effettuazione di questo massaggio da eseguire per venti minuti due volte al giorno?
Aaaaahhhh la dieta Paleo, evitare tutti quei cibi che il genoma dell'essere umano non è adatti a mangiare, cioè evitare
Dolci, Pane, Pasta ecc ecc e mangiare tipo Carne, Frutta, Verdura insomma cose che l'uomo ha mangiato prima che creasse cibi elaborati.
è un po restrittiva ma avevo già intenzione di provarla per togliere quei piccoli chiletti in più e direi che sono troppi il mio peso forma è di 62 chili e peso poco più di 70 quindi avevo già in testa di provarla e bhè... Penso che questa sia un motivo in più per provarla.
Anche se la dieta paleo è un po restrittiva, penso che la pasta o il riso almeno una o 2 volte a settimana si possono mangiare anche una piccola caramella la domenica altrimenti gli zuccheri scendono e non va bene, la pasta comunque è un ottima fonte di energia anche se con troppi carboidrati ma eliminandola del tutto non lo vedo proprio salutare, invece con un massimo di 2 volte a settimana con la pasta (Senza andare a sbafo ovviamente)
Comunque proviamo e vediamo cosa succede, che beneficio porta ai capelli.
poi diciamoci la verità l'uomo ha iniziato a soffrire di calvizie da quando l'uomo ha cominciato a fare cibi complessi e raffinati e quando ha cominciato a inquinare l'ambiente, ma dubito che i primitivi erano calvi perché se così fosse l'uomo è nato già con un difetto genetico e dubito che sia possibile se non con il tempo... Per me è così la calvizie è nata quando l'uomo ha cominciato con cibi spazzatura squilibrando il normale e naturale equilibrio del corpo umano e con l'inquinamento la situazione è peggiorata...
Per me è così poi ognuno pensa come vuole, ma i primitivi calvi? Dubito fortemente, non erano neanche obesi.
Joel94 ha scritto:
Calcoliamo che questa cosa non funziona con tutti dipende dalle cause e tanta altra roba.
Comunque cosa consiglia di mangiare e cosa no? Oppure se non ti è troppo disturbo dove posso leggere queste cose?
Come hai detto tu se non si prova non si può verificare se sia efficace.
Dice ad un certo punto:In terms of diet, Rob recommends paleo both because such a diet tends to push to immune system towards a less inflammatory state (chronic levels of skin inflammation can contribute to hair loss), and also because foods like organ meats and bone broths provide high levels of certain amino acids which may encourage hair growth. He also discussed the role of thyroid health in relation to hair loss.
Comunque riguardo al massaggio (ripeto, ho solo letto qui e li per il momento) qualcun altro ha letto tutto il pdf dell'Ebook che si può trovare qui
http://omicsonline.org/2155-9554/2155-9554-3-138.pdf e riesce a fare un sunto sull'esatta effettuazione di questo massaggio da eseguire per venti minuti due volte al giorno?
Aaaaahhhh la dieta Paleo, evitare tutti quei cibi che il genoma dell'essere umano non è adatti a mangiare, cioè evitare
Dolci, Pane, Pasta ecc ecc e mangiare tipo Carne, Frutta, Verdura insomma cose che l'uomo ha mangiato prima che creasse cibi elaborati.
è un po restrittiva ma avevo già intenzione di provarla per togliere quei piccoli chiletti in più e direi che sono troppi il mio peso forma è di 62 chili e peso poco più di 70 quindi avevo già in testa di provarla e bhè... Penso che questa sia un motivo in più per provarla.
Anche se la dieta paleo è un po restrittiva, penso che la pasta o il riso almeno una o 2 volte a settimana si possono mangiare anche una piccola caramella la domenica altrimenti gli zuccheri scendono e non va bene, la pasta comunque è un ottima fonte di energia anche se con troppi carboidrati ma eliminandola del tutto non lo vedo proprio salutare, invece con un massimo di 2 volte a settimana con la pasta (Senza andare a sbafo ovviamente)
Comunque proviamo e vediamo cosa succede, che beneficio porta ai capelli.
poi diciamoci la verità l'uomo ha iniziato a soffrire di calvizie da quando l'uomo ha cominciato a fare cibi complessi e raffinati e quando ha cominciato a inquinare l'ambiente, ma dubito che i primitivi erano calvi perché se così fosse l'uomo è nato già con un difetto genetico e dubito che sia possibile se non con il tempo... Per me è così la calvizie è nata quando l'uomo ha cominciato con cibi spazzatura squilibrando il normale e naturale equilibrio del corpo umano e con l'inquinamento la situazione è peggiorata...
Per me è così poi ognuno pensa come vuole, ma i primitivi calvi? Dubito fortemente, non erano neanche obesi.
