Sto assumendo da molti mesi apple extract. Ho notato però di avere le unghie molto fragili ( e forse anche i capelli lo saranno?). Così ho ordinato hair booster:
1) posso prenderli assieme a dose piena? (2 cps/die)
2) Entrambi vanno lontano dai pasti, pensavo quindi di prenderli assieme, quindi una cps di apple ed una di booster x 2 volte al giorno. Altrimenti sarebbe difficile trovare 4 "momenti" lontano dai pasti...
Ho visto inoltre un'alta quantità di biotina: potrebbe beneficiarne anche la dematide?
1) posso prenderli assieme a dose piena? (2 cps/die)
2) Entrambi vanno lontano dai pasti, pensavo quindi di prenderli assieme, quindi una cps di apple ed una di booster x 2 volte al giorno. Altrimenti sarebbe difficile trovare 4 "momenti" lontano dai pasti...
Ho visto inoltre un'alta quantità di biotina: potrebbe beneficiarne anche la dematide?