Fegato e capelli
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Tra le sostanze che cita l'articolo, ho provato l'inositolo e la betaina (trimetilglicina). L'inositolo l'ho subito abbandonato perchè dopo due giorni mi è comparso un grosso sfogo sulla schiena, che ho attribuito proprio a quell'assunzione.
La betaina la prendo solo da qualche giorno. La prendo non tanto per il fegato, bensì per la metilazione, a protezione del dna e per la conversione dell'omocisteina, sempre in ottica anti-age. Devo dire che fino ad ora i sides sono interessanti. Si sente chiaramente una maggior energia e maggior libido, sebbene assuma solo 600 mg.
La betaina la prendo solo da qualche giorno. La prendo non tanto per il fegato, bensì per la metilazione, a protezione del dna e per la conversione dell'omocisteina, sempre in ottica anti-age. Devo dire che fino ad ora i sides sono interessanti. Si sente chiaramente una maggior energia e maggior libido, sebbene assuma solo 600 mg.
>> conversione dell'omocisteina, sempre in ottica anti-age
Un'azione simile è più che sufficientemente vicariata da un buon complesso di vitamina B, specialmente la B6, la B2, la B3. (es. long life b complex 50)
Un'azione simile è più che sufficientemente vicariata da un buon complesso di vitamina B, specialmente la B6, la B2, la B3. (es. long life b complex 50)
JulienSorel ha scritto:
>> conversione dell'omocisteina, sempre in ottica anti-age
Un'azione simile è più che sufficientemente vicariata da un buon complesso di vitamina B, specialmente la B6, la B2, la B3. (es. long life b complex 50)
Ma si Julien, per abbassare, abbassano. Ma anche il rischio? Le prendo, ma mi assale una vaga sensazione di acqua fresca [
]
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=181854
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=204551
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=182412#ref-joc80080-
>> conversione dell'omocisteina, sempre in ottica anti-age
Un'azione simile è più che sufficientemente vicariata da un buon complesso di vitamina B, specialmente la B6, la B2, la B3. (es. long life b complex 50)
Ma si Julien, per abbassare, abbassano. Ma anche il rischio? Le prendo, ma mi assale una vaga sensazione di acqua fresca [
] http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=181854
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=204551
http://jama.jamanetwork.com/article.aspx?articleid=182412#ref-joc80080-