Feedback per cura per mantenimento

[marlin]

Diciamo, scorrendo il primo tuo post, che nella parte topici non userei almeno l'Aminexil.

Nulla da dire sull'alimentazione, ma solo se mangi con gusto queste cose (più buono il latte dell'olio di cocco...) e non andrei a prendere troppo the verde, o capsule o infusi.

Negli integratori utilizzerei solo uno (Twin Efa) e non anche Omegor. Se prendi il Micronutrients, non prendere il lievito di birra.

Ciao

MA - r l i n

 

[jeffrey lebowski drugo]

Grazie Marlin. Per quel che riguarda l'alimentazione ho effettivamente messo tutta roba che mi piace (tipicamente la frutta secca la utilizzo per fare gli spuntini ed i lupini per tamponare la fame pre-cena). E l'olio di cocco lo volevo provare insieme alla fetta di pane con marmellata che sono solito prendere. The verde e tisane invece le penderò solo quando mi fa piacere.

Ricapitolando i tuoi consigli, sugli integratori (presi a cicli di tre mesi con uno di stop) mi limiterei quindi a:
1) 2 cps di Lievito di birra
2) caps da 10 mg di zinco
3) c500
4) e200
5) twiefa o in alternativa volevo provare l'omegor associato alle capsule di ribes (questo preso a giorni alterni però)

Il micronutrients in effetti l'avevo sostituito proprio con il lievito di birra e 10mg di zinco .. perchè su questi integratori di micronutrienti leggo perplessità un pò ovunque. Con il lievito e lo zinco mi sembra invece di prendere l'essenziale della roba che serve.
Ciao

 

[thommy]

Ciao a tutti volevo mettere a conoscenza anche la mia esperienza uso proscar e divido in due la pastigli ed a volte in tre dipende dalle setimane da un anno ormai sempre tutti in giorni ed sempre ormai da un anno uso promox lia lotion senza treitonina che spray con treitonina lo applico una volta la sera. Risultati credo molto soddisgacenti mi si sono chiuse abbastanza le tempie e li sento piu folti credo che conitnuerò la cura. Il mio problema e che non crescono di lunghezza in quanto taglio una volta al mese quelli dai lati abbastanza corti mentre sul davanti e sopra li lascio cresece ma vedio che nonostante la cura non mi crescono di lunghezza o per lo meno hanno una crescita diversa rispetto a quelli dai lati e cioè molto piu' lenta.ò Voi cosa mi consigliate?? per la lunghezza o mi devo rassegnare????
grazie eciao Tomas

 

[marlin]

I capelli che crescono poco nei maschi nelle zone soggette ad aga per me significano che c'è aga da contrastare...quindi come farli crescere di più ? Forse si dovrebbe contrastare maggiormente l'aga, ma questo notoriamente può essere difficile e problematico.

Per me lievito (e zinco) non sono equivalenti al Micronutrients, ma inutile insistere su questi dettagli, fai quello che costa meno.

Ciao

MA - r l i n

 

[ale85]

scusami marlin che ne pensi a proposito del micronutrients della long life come prodotto????grazie per l eventuale risposta e scusatemi se sono uscito fuori dalla discussione...

 

[marlin]

Sì, mi pare una buona soluzione per vit.B e oligoelementi.

Ciao

MA - r l i n