faccio bene ad evitare di ciclizzare la vitamina C

[lucautente]

stavo pensando di evitare la canonica pausa di 2 mesi dopo 2 mesi di assunzione perchè ho letto che fa abbastanza bene ai capelli perchè sintetizza meglio il ferro ed essendo 90% vegetariano e il restante 2 mozzarelle a settimana temo che sospenderla non sia il massimo della vita..

piu che altro andrebbe ciclizzata la B quella perforza altrimenti ti rovini..

cosa ne pensate?

ciao []

 

[alec]

Perché ti rovini con la b?

 

[boston]

Io da 4 anni assumo 5 gr al giorno di Vitamina C, senza interruzioni.

 

[marlin]

Beh, dicendo la B non hai detto ancora niente, ce ne sono più di una dozzina di B.

Mi pare che la vit.C invece si possa prendere tutti i giorni sempre, non mi risultano controindicazioni se non riguardo alla dose, comunque chi fa cicli di solito la prende nella stagione fredda (ma adesso stanno spingendo l'utilizzo anche nella stagione calda contro gli sbalzi da aria condizionata).

CIao

MA - r l i n

 

[sergio76]

boston ha scritto:
Io da 4 anni assumo 5 gr al giorno di Vitamina C, senza interruzioni.

Perdona la curiosità, quella sintetica 10€ al kg?

 

[boston]

Preparata in Farmacia, sicuramente e' sintetica.

 

[alec]

Boston la prendi a che pro? La c intendo...

 

[lucautente]

Marlin ha scritto:
Beh, dicendo la B non hai detto ancora niente, ce ne sono più di una dozzina di B.

Mi pare che la vit.C invece si possa prendere tutti i giorni sempre, non mi risultano controindicazioni se non riguardo alla dose, comunque chi fa cicli di solito la prende nella stagione fredda (ma adesso stanno spingendo l'utilizzo anche nella stagione calda contro gli sbalzi da aria condizionata).

CIao

MA - r l i n


so che va ciclizzata altro non so e quella che prendo è un complesso di B la prendo su bulk powders

ora ho sentito che comuque gli integratori fanno male specie la E puo' aumentare la possibilita' di avere tumori

 

[marlin]

Hai ascoltato delle semplificazioni ed esagerazioni giornalistiche. Non è così se leggi la ricerca (pur criticata da altri specialisti), hanno scritto che sono inutili contro i tumori, ma non mi pare che noi la prendiamo a questo scopo.

Ciao

MA - r l i n

 

[zimmerman]

Mah io sono sempre piu scettico ho assunto per anni vitamina C ma sentendo pareri di medici ed esperti sembra inutile, non so quali benefici possa dare,anche in ottica preventiva per la salute in generale.

sono a favore dell'integrazione ma se non ci sono carenze particolari personalmente mi sto orientando sempre di piú verso il cinbo

 

[marlin]

Il cibo è la base sicuramente. Io non sono un fanatico della vit.C alla Pauling, ma ho ricominciato a prenderla come ascorbato di potassio che è un presunto antitumori. L'anno scorso avevo smesso e in quel periodo di pausa mi sono stati trovati due noduli alla tiroide con una possibilità di malignità del 20-25%. Ho un controllo a inizio Ottobre, vediamo se questa integrazione funziona in questo senso (sto prendendo anche brassicacee e integratori con sulforafano per lo stesso motivo). Vi saprò dire.

Ciao

MA - r l i n

 

[lucautente]

zimmerman ha scritto:
Mah io sono sempre piu scettico ho assunto per anni vitamina C ma sentendo pareri di medici ed esperti sembra inutile, non so quali benefici possa dare,anche in ottica preventiva per la salute in generale.

sono a favore dell'integrazione ma se non ci sono carenze particolari personalmente mi sto orientando sempre di piú verso il cinbo



-Casco laser
-Fo-ti
-Sesamo nero
- Te rosso
Nac a cicli

ma hai mai avuto risultati con questa integrazione? se si quali?

 

[zimmerman]

casco laser sì mi ha dato inspessimento e tutt ora mantengo,senza fina e Minox sono stabile da anni

gli altri sono alimenti o integrazioni più in ottica anti canizie/anti age per prevenzione.

 

[zimmerman]

Marlin mi spiace speriamo bene[:I]

comunque non credo che la vitamina C abbia un effetto così diretto e curativo su una patologia già in corso,a maggio ragione tu se non sbaglio la assumevi da anni
ma come dicevo anche in ottica preventiva non sonquanto sia utile..anzi potrebbe avere contro indicazioni

io sto cercando di ridurre al minimo l’integrazione, mantengo infusi,semi ecc che comunque sono alimenti

ad oggi assumo solo la D3 (con la k), omega 3 e applemets

 

[boston]

Mi e' stata prescritta dal Prof. Pierpaoli per problemi allaTiroide, in aggiunta chiaramente a farmaci specifici. alec ha scritto:
Boston la prendi a che pro? La c intendo...

 

[marlin]

Beh, non so da quanto siano lì i noduli, poi c'è nodulo e nodulo, il miei sono al limite dell'operazione, che sto cercando appunto di evitare (anche perché solo dopo che ti levano la tiroide sai se i noduli erano davvero maligni o benigni...). Per me parlare di vit.C quando si assume ascorbato di potassio è limitativo, non voglio dare credito assoluto alla cura Pantellini, tuttavia il potassio lo usano anche (a livello di iniezione) proprio per eliminare questi noduli. Diciamo che tentar non nuoce e comunque si tratta di combattere l'eventuale malignità, sin qui (parlo degli anni passati con questa intrgrazione) si potrebbe anche dire che ha funzionato e non solo per i noduli (3 test biannuali per cancro al colon passati)

Io l'unico dilemma che ho sulla vit.C è che è usata come schiarente, quindi forse non è il massimo per mantenere i capelli pigmentati, ma questo rischio a mio avviso c'è sopratutto con un utilizzo topico diretto.

Ciao

MA - r l i n

 

[lucautente]

mi pare che migliori il trasporto di ferro ai capelli

 

[marlin]

Fa assorbire meglio il ferro non solo ai capelli. Poi è sicuro che favorisce la produzione di collagene per questo la uso anche topica, ma sul viso.

Ciao

MA - r l i n