Elenco migliori sost-naturali contro l'AGA

[rossomalpelo]

Ciao, volevo aprire una discussione dopo la raccolta delle informazioni che è durata un po' di tempo. Premetto che io sono passato da 1mg di fina ogni giorno a 1 mg di fina ogni 4 giorni. Continuando il minox + fina topica di Jhonny. Vorrei elencare tutte le sostanze naturali cercando di riempire i tre giorni di non assunzione di fina con una protezione completa anti DHT cercando qualche informazione in piu rispetto a quanto sappi ora. Premetto che da maggio assumo nei tre giorni 2 capsule di serenoa 320 mg piu tisane di Epilobio e mangio il cocco ogni 3 giorni e semi di zucca tritati 4 g.
La mia dovrebbe essere una aga aggressiva da quando avevo 21 anni.

Queste sono le sostanze anti DHT

Inibitori della 5 AR proprietà antiandrogene

1 Serenoa repens
2 Ganoderma lucidum http://liborioquinto.altervista.org/reishi-prostata-e-capelli/

Antiproliferativi

1 Radice di ortica,
2 Pigeo africano
3 Beta-sitosterolo,
4 Segale,
5 Semi di zucca,
6 Aviccenna marina https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4721057/

Varie

1 Curcuma * da quanto leggo penso che blocchi il tipo 2 di 5AR
2 Epilobio
3 Ajuga
4Vitamina D
http://www.erboristeriabarberini.com/index.php?option=com_content&view=article&id=123:aiuti-naturali-per-la-prostata-con-ipb-&catid=38:dallitalia-dalleuropa-dal-mondo&Itemid=61

*http://www.hairloss-research.org/LinkUpdateTumeric1-08.html

Ho letto informandomi su vari siti non so se posso aver commesso qualche errore.

 

[marlin]

Sono quasi tutti anti-dht, la curcuma non credo sia una fina naturale, diciamo che vale più come antinfiammatorio che non fa mai male.

Ciao

MA - r l i n

 

[rossomalpelo]

Potete raccontare la vostra esperienza con integratori naturali e magari i risultati ottenuti?
Il primo per importanza penso che sia la Serenoa Repens poi potreste dare la vostra opinione per grado di efficacia basato anche su studi?

Questo sito elenca un po di piante con gli studi relativi https://www.intechopen.com/books/hair-and-scalp-disorders/alternative-medicine-for-hair-loss

http://www.mdpi.com/1420-3049/19/5/6809/htm
Non capisco perchè la Avicennia Marina potrebbe essere utile se inibisce solamente la 5 AR di tipo 1. Dovrebbe essere la 2 per essere un utile all'AGA?

nelle conclusioni Further studies on the modification of avicequinone C might lead to more potent 5a-R1 inhibitors with higher potential in treating AGA

 

[kiske202]

Secondo me broccoli e soya non dovrebbero mancare nella dieta (l'integratore broccoli max della long life associato a prostafactors mi ha dato un ottima impressione 2cps +2 ...soya e the verde matcha li uso di mio )

 

[rossomalpelo]

Grazie Kiske non sapevo della superpotenza dei broccoli specificatamente per i capelli. Comunque ne mangio un sacco anche io.