Lo avevamo calcolato in base all'olio contenuto nei semi e al loro peso in modo da uguagliare il dosaggio di un integratore. In pratica l'integratore dello studio ti da 400 mg di olio, i semi pesano 0,1 grammi l'uno e il contenuto in grassi (olio) è il 50%, per cui ogni seme ha 0,05 grammi di grassi vale a dire 50 mg, quindi assumendone 8 hai 400 mg come nell'integratore.
Ciao
MA - r l i n