Caro Renato
provo ad esprimere il mio personale concetto in merito agli integratori senza dimenticare che non sono un medico e che di conseguenza le mie sono considerazioni personali!
Per integratore intendo, in via generale, ogni elemento che viene assunto esternamente come supporto ad un dieta alimentare e che contiene sostanze nutritive utili a garantire il normale fabisogno dell'organismo!
Partendo da questa definizione appare chiaro che mangiando in maniera corretta e stabilendo attraverso delle anilisi che il nostro corpo non è carente di nulla NON vanno effettuate delle integrazioni perchè si rischia di introdurre elementi di cui non si ha bisogno sovraccaricando il sistema. E' sbagliato pensare che gli integratori siano solo quelli che contengono vitamine, minerali o aminoacidi, perchè tutti gli elementi apportati specificatamente possono essere considerati tali. Tuttavia è anche vero che se le vitamine, i minerali, gli aminoacidi o anche ad esempio gli acidi grassi (sostanze non prodotte dal nostro corpo!) sono reperibili facilmente con una corretta alimentazione, e quindi non è consigliabile assumerne in mancanza di carenze, ci sono tutta una serie di elementi che non fanno parte della nostra quotidianità e di conseguenza è necessario, soprattutto in determinate situazioni (vedi nel nostro caso attacco contro la caduta dei capelli) provare ad integrarle per beneficiare delle loro qualità!
Nello specifico il K-max (come altri integratori utilizzati in tricologia) contiene sostanze come l'ortica, il Saw palmetto, la nipononivea che non compaiono in una normale alimentazione per cui è utile assumerle cercando di sfruttare le caratteristiche tricologicamente positive!
Chiaramente ogni cosa che introduciamo nel nostro corpo può procurarci problemi se siamo mal disposti o se ne abusiamo, di conseguenza personalmente sono dell'avviso che, qualsiasi integrazione decidiamo di effettuare, è bene farlo con oculatezza e sottoponendosi ad un controllo ematico almeno una volta l'anno!
In definitiva, caro Renato, se le tue analisi non hanno evidenziato alcuna carenza, evita gli integratori generici e concentrati (ovviamente se ne sei interessato) su quelli che tricologicamente ti possono essere utili, come ad esempio quelli con proprietà antiandrogene ed anti-DHT!
Analogo discorso si può fare per quelle sostanze la cui assunzione a cicli può apportare benefici in particolari condizioni..ad esempio la biotina o il lievito di birra in caso di eccessivo sebo!
Spero di esserti stata utile
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Un abbraccio
Cleopatra...[
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