ragazzi ho dubbi sull'abbinAMENTO tra vari integratori, in pratica da 1 anno mi ammalo continuamente, escludendo che ci siano particolari patologie di base ( a parte cronica carenza di ferro, ma faccio molto sport) ho deciso di fare una bella integrazione sia per salute che per i capelli
-Per ora ho solo l'olio di cocco, quello consigliato da santo Marlin
-Poi dovrei prendere Omegor 3-6-9 (se ce ne sono altri migliori consigliatemi), mio padre prende l olio di pesce della bodyspring, ma non mi trasmette fiducia non so perchè, sarà che non mi fido del suo farmacista
-Ho ordinato C-Complex 1000
-A questo punto dovrei prendere la vitamina E per via degli acidi grassi, secondo voi basta un multicentrum? oppure? O dato che prendo l'olio di cocco non ce ne è bisogno?
In più prendo fina e Alfa active per via dell'attività fisica che contiene acido lipoico,carnitina, vit c ed E (10 mg) ed altra roba che credo nn interagisca
-Per ora ho solo l'olio di cocco, quello consigliato da santo Marlin
-Poi dovrei prendere Omegor 3-6-9 (se ce ne sono altri migliori consigliatemi), mio padre prende l olio di pesce della bodyspring, ma non mi trasmette fiducia non so perchè, sarà che non mi fido del suo farmacista
-Ho ordinato C-Complex 1000
-A questo punto dovrei prendere la vitamina E per via degli acidi grassi, secondo voi basta un multicentrum? oppure? O dato che prendo l'olio di cocco non ce ne è bisogno?
In più prendo fina e Alfa active per via dell'attività fisica che contiene acido lipoico,carnitina, vit c ed E (10 mg) ed altra roba che credo nn interagisca