Ciao a tutti,
volevo iniziare ad assumere biotina per problemi legati a seborrea non troppo aggressiva. A questo proposito mi chiedevo quale fosse la posologia in questione.
Su alcuni siti trovo che un adulto dovrebbe assumere da 100 mg a 200 mg al giorno, in altri si dice di assumere due capsule da 500 mg l'una equivalente a 1000mg giornalieri...secondo voi qual è la corretta posologia?
Grazie a tutti in anticipo!
volevo iniziare ad assumere biotina per problemi legati a seborrea non troppo aggressiva. A questo proposito mi chiedevo quale fosse la posologia in questione.
Su alcuni siti trovo che un adulto dovrebbe assumere da 100 mg a 200 mg al giorno, in altri si dice di assumere due capsule da 500 mg l'una equivalente a 1000mg giornalieri...secondo voi qual è la corretta posologia?
Grazie a tutti in anticipo!