Buongiorno, oggi voglio porvi una domanda per avere un po’ di chiarezza sulla questione “ cortisolo”
Sul sito del Sitri si legge che un aumento di cortisolo, dovuto da stress o ansia possa causare effluvi acuti o cronici.
Anche praticare sport ad alta frequenza cardiaca tipo crossfit fa aumentare il cortisolo. ( e penso anche l’allenamento con i pesi)
La mia domanda è:
In quale caso il cortisolo puó provocare effluvi cronici/acuti?
Il cortisolo prodotto dall’allenamento e quello prodotto dallo stress/ansia è diverso?
Le due cose si sovrappongono?
La produzione di cortisolo prodotta da un allenamento giornaliero di 40min/1 ora ha picchi diversi rispetto a uno stress generalizzato che copre le 24 ore?
Concludo il tutto raccontandovi la mia esperienza personale sperando possa servire a qualcuno.
Dopo quasi 10 anni cure, tra cui finasteride ( mai smessa) minoxidil, finasteride topica minoxidil orale, integrazioni di tutti i tipi, nizoral, trinov e tutto quello che legalmente è in commercio, la situazione è sempre peggiorata.
Iniziò il mio calvario con l‘Aga da un effluvio e ad oggi non è mai passato.
La mia Aga non ha il classico pattern della classe Hamilton ma è generalizzato in tutta la parte superiore, tanto che ad oggi i capelli ci sono ancora, più fini, più spenti, più chiari, ma ci sono.
Non riuscendo a bloccare questo effluvio cronico in nessun modo ( cortisonici/valori delle analisi specifici sempre nella norma)
L’unica cosa a cui pensare, oltre alla possibilità che non rispondo a nessun farmaco esistente per l’aga, è questa ansia generalizzata che mi porto dietro da 10 anni.
Sto iniziando un percorso per uscire da questo tunnel ma ho scoperto che il cortisolo che produco da questo stress/ansia che mi causa effluvio, viene prodotto anche dall’allenamento.
Quindi voglio capire quali siano le differenze, se devo smettere di allenarmi per non vanificare magari la riuscita della terapia.
Scusate se mi sono allungato con le parole!
@proxy
Grazie mille!
Sul sito del Sitri si legge che un aumento di cortisolo, dovuto da stress o ansia possa causare effluvi acuti o cronici.
Anche praticare sport ad alta frequenza cardiaca tipo crossfit fa aumentare il cortisolo. ( e penso anche l’allenamento con i pesi)
La mia domanda è:
In quale caso il cortisolo puó provocare effluvi cronici/acuti?
Il cortisolo prodotto dall’allenamento e quello prodotto dallo stress/ansia è diverso?
Le due cose si sovrappongono?
La produzione di cortisolo prodotta da un allenamento giornaliero di 40min/1 ora ha picchi diversi rispetto a uno stress generalizzato che copre le 24 ore?
Concludo il tutto raccontandovi la mia esperienza personale sperando possa servire a qualcuno.
Dopo quasi 10 anni cure, tra cui finasteride ( mai smessa) minoxidil, finasteride topica minoxidil orale, integrazioni di tutti i tipi, nizoral, trinov e tutto quello che legalmente è in commercio, la situazione è sempre peggiorata.
Iniziò il mio calvario con l‘Aga da un effluvio e ad oggi non è mai passato.
La mia Aga non ha il classico pattern della classe Hamilton ma è generalizzato in tutta la parte superiore, tanto che ad oggi i capelli ci sono ancora, più fini, più spenti, più chiari, ma ci sono.
Non riuscendo a bloccare questo effluvio cronico in nessun modo ( cortisonici/valori delle analisi specifici sempre nella norma)
L’unica cosa a cui pensare, oltre alla possibilità che non rispondo a nessun farmaco esistente per l’aga, è questa ansia generalizzata che mi porto dietro da 10 anni.
Sto iniziando un percorso per uscire da questo tunnel ma ho scoperto che il cortisolo che produco da questo stress/ansia che mi causa effluvio, viene prodotto anche dall’allenamento.
Quindi voglio capire quali siano le differenze, se devo smettere di allenarmi per non vanificare magari la riuscita della terapia.
Scusate se mi sono allungato con le parole!
@proxy
Grazie mille!
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