Consigli integratore???

santox

Utente
21 Agosto 2012
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Ciao a tutti,aspettando la visita del dottor Gigli,dovrei aggiungere un qualche integratore tipo sametrix o kmax antidh..voi quale dei 2 mi consigliate? e in che dosi? grazie in anticipo..non mi consigliate altro poichè sia la nipo da sola che la serenoa da sola mi danno fastidio all'apparato digerente..
 

kiske202

Utente
4 Giugno 2012
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Cosa ti fa pensare che con altre sostanze,nipo o serenoa non ti diano fastidio?
Prova radice di ortica (tisane o integratore erba
vita),cocco e semi di zucca (farina,latte o olio il primo,decorticati o olio i secondi[:)]
 

santox

Utente
21 Agosto 2012
179
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Xk il sametrix lo prendevo e fastidio non me ne dava..la spiegazione non la so ma probabilmente c' è un quantitativo minore di serenoa(che sarebbe il principio che mi da fastidio) i semi già li assumo,il latte di cocco no perché seguo una dieta per la palestra e il latte di cocco è troppo grasso..tra i due integratori,qual'è il migliore?questo volevo sapere..e in che dosi prenderlo..tanto quando andrò da gigli sicuramente me la rivedrà lui la terapia..