Salve ragazzi volevo sapere se c'è qualcuno che sta continuando la gf visto ke entrando in questa sezione non ci sono molti aggiornamenti...io questo mese ho incominciato a farla un pò + seriamente vorrei un conforto da qualcun altro se possibile 
Chi pratica ancora la ginnastica facciale?
- Thread starter antonio_24
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Salve ragazzi volevo sapere se c'è qualcuno che sta continuando la gf visto ke entrando in questa sezione non ci sono molti aggiornamenti...io questo mese ho incominciato a farla un pò + seriamente vorrei un conforto da qualcun altro se possibile
Salve ragazzi volevo sapere se c'è qualcuno che sta continuando la gf visto ke entrando in questa sezione non ci sono molti aggiornamenti...io questo mese ho incominciato a farla un pò + seriamente vorrei un conforto da qualcun altro se possibile
Io, avevo cominciato a settembre poi verso febbraio marzo ho cominciato a vedermi meglio (non so se era un impressione o era realmente cambiato qualcosa) e ho cominciato a farla sempre meno fino a smettere a meta aprile. Nel giro di qualche settimana sono peggiorato indubbiamente (e non è un impressione). Poi ho ricominciato a farla piu intensamente che mai e unito al fatto che sono finite le lezioni dell universita (meno stress) adesso sto cominciado a vedermi molto meglio, noto in particolare dei capelli neri(non vellus) lunghi mezzo centimetro nella prima linea delle tempie(io ho solo ampie stempiature e diradamento del frontale a malapena visibile) e il frontale denso quasi come i capelli ai lati. Sta volta non faccio l'errore di smettere appena comincio a vedermi meglio, questa volta voglio prendermi tutto. Se vuoi la mia opinione funziona alla grande ma solo se fatta intensamente, per almeno un anno e credendo veramente che funziona. In bocca al lupo.
grazie mille raga...io sto facendo contrazioni prolungate tipo corrugazione in avanti e uso la fascia ke mi sono costruito...il problema nn è farla ma evitare ke lo stress ti prenda xkè anche se funziona ti ruba davvero parecchia energia cmq grazie e non molliamo
io non è che ho smesso, ma ormai ho perso la fiducia. dopo anni non è riuscita a contrastare l'avanzata dell'aga, cosa che invece sembra riescano a fare (pure parecchio bene) minox e integratori, che uso da poco più di 6 mesi.
la gf la pratico solo ogni tanto solo perché penso sia importante tenere scollata e mobile la galea, e non tanto perché mi aspetto grandi risultati da essa. ma di certo non le dedico assolutamente lo stesso tempo di prima.
ciao!
la gf la pratico solo ogni tanto solo perché penso sia importante tenere scollata e mobile la galea, e non tanto perché mi aspetto grandi risultati da essa. ma di certo non le dedico assolutamente lo stesso tempo di prima.
ciao!
Ciao a tutti! Io sono nuovo e pratico da quasi 2 mesi: per ora noto maggiore pulizia della cute e rafforzamento generale dei capelli. Per la ricres ita so che e' presto, quindi vi terró aggiornati.
a me nn riesce sbloccare l'occipitale quindi vado di massaggio passivo e corrugazione ma ke fanno muovere lo scalpo un bel pò....cmq carlos vai avanti
io la pratico ancora, come credo molti altri che ormai non passano più tanto spesso di qui (henri, elvix, willi, ecc.)
Io la pratico da 3 mesi, la trovo un valido sostegno al minox e la loro efficacia congiunta inizia a farsi sentire...non mi sembra sia peggiorato ultimamente(apparte per l'effluvio primaverile che mi ha diradato ma solo provvisoriamente(più suggestione che altro...))
salve a tutti, sono nuovo del forum ma vecchio della ginnastica facciale. Ho iniziato con il libro di Pecchiai ed i suoi integratori molti anni fa..... pratico tutt'ora la ginnastica facciale e penso che la pratichero' sempre. Sin dai primi mesi la caduta e' ritornata a livelli fisiologici... Non ho purtroppo osservato ricrescita apprezzabile, ma essendo la calvizie carattere costante nella mia famiglia, aver arrestato il processo e' stato motivo di grande orgoglio.
Saluti a tutti
Saluti a tutti