Che marca di biotina?

vegeta567

Utente
19 Febbraio 2018
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Salve a tutti, secondo indicazione del medico ho provato la biotina per 2 mesi per migliorare il mio problema di caduta e ds con discreti benefici. Provai il biodermatin. Ora, per via di costi alti dei prodotti da farmacia come lo stesso biodermatin o il famoso diathynil vorrei provare con un integratore ottima ma magari piu economico.

Non so se posso mandare link ma elenco le buone alternative che avevo trovato:
-https://www.amazon.it/gp/product/B01D3FVNLS/ref=ox_sc_act_title_3?smid=A1FIL6DVBUAHK1&psc=1 della vegavero
-https://www.amazon.it/gp/product/B01FFTEB7S/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A1QGZ5105HLWPT&psc=1 della vitamaze
-biotina della nature plus

o ne consigliate altre? grazie

Ps meglio fare sempre cicli di 3 mesi a 10mg con una pausa di altrettanti mesi ?
 

simwe9one

Utente
10 Settembre 2018
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COMO
Per me sono entrambe valide quelle da te linkate, anche , sempre su amazon, quella della nu u nutrition è ottima
Oppure c'e anche quella liquida dello shop, molto valida.
 
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vegeta567

Utente
19 Febbraio 2018
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ok grazie per le dritte. La biotina in generale va assunta a stomaco pieno vuoto? In rete non si trovano info, in generale leggo 10 min prima dei pasti.

A livello di cicli va bene 3/4 mesi con sto di un paio di mesi?
 

marlin

Amministratore
Staff
9 Maggio 2004
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15
2,015
Milano
Può essere assunta indifferentemente a qualsiasi ora del giorno, preferibilmente a stomaco vuoto.

Ciao

MA - r l i n
 

vegeta567

Utente
19 Febbraio 2018
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a livello di durata del trattamento ho visto (e sentito) che è sempre consigliato l'utilizzo ciclico. 10/15mg di biotina 3/4 mesi con stop di 1/2 sarebbe un buon metodo?