ciao a tutti,
forse ci siamo, ho trovatto la cura adatta a me
Premetto che ho 35 anni e da qualche anno soffro di alopecia androgenetica (anche se sono un po' stempiato da quando ne avevo 25) soprattutto nel vertex. Comunque prima di iniziare questa cura per la quale ho ricevuto qui alcuni consigli i capelli erano spenti, un po' radi nel frontale e crespi.
Comunque la mia cura da circa 5 mesi è questa (qualche integratore è stato aggiunto qualche mese fa) :
Mattina : 1 capsula di astaxantina long life (4mg), 1 di lycopene long life (che uso però soprattutto per un problemino alla pelle), 1 di B mineral complex, 1 di Msm 1000mg.
Dopo pranzo : 2 capsule kmax anti-dht, 3 capsule omega 3 (omegor),50mg di ubiquinolo, 500mg vitamina , 250mg di nicotinamide (sempre per la pelle)
La sera : 300mg di nipo galenica, 3 capsule anti grey, 1 tavoletta di Hair formula, 1 di B mineral complex, 500mg vitamina c, 400ui vitamina E, 100mg di OPC.
Minoxidil zona vertex 2 volte al giorno. Folligen in tutto la cute a giorni alterni.
Ebbene : i capelli sono rinati : folti, lisci, luminosi, resistenti. Persino il colore è migliorato :-D
Il problema è che non so quale di queste cose che sto prendendo stia funzionando.
Quello che ora mi preme risolvere è la pelle. Ho una leggere couperose e un po' di iperpigmentazione negli zigomi a causa del sole. Il dermatologo mi ha dato una cura e anche un prodotto topico dell'Avene, anche se secondo me non funziona.
Ecco, per la pelle non sono ferrato in quanto a integratori :-(
forse ci siamo, ho trovatto la cura adatta a me
Premetto che ho 35 anni e da qualche anno soffro di alopecia androgenetica (anche se sono un po' stempiato da quando ne avevo 25) soprattutto nel vertex. Comunque prima di iniziare questa cura per la quale ho ricevuto qui alcuni consigli i capelli erano spenti, un po' radi nel frontale e crespi.
Comunque la mia cura da circa 5 mesi è questa (qualche integratore è stato aggiunto qualche mese fa) :
Mattina : 1 capsula di astaxantina long life (4mg), 1 di lycopene long life (che uso però soprattutto per un problemino alla pelle), 1 di B mineral complex, 1 di Msm 1000mg.
Dopo pranzo : 2 capsule kmax anti-dht, 3 capsule omega 3 (omegor),50mg di ubiquinolo, 500mg vitamina , 250mg di nicotinamide (sempre per la pelle)
La sera : 300mg di nipo galenica, 3 capsule anti grey, 1 tavoletta di Hair formula, 1 di B mineral complex, 500mg vitamina c, 400ui vitamina E, 100mg di OPC.
Minoxidil zona vertex 2 volte al giorno. Folligen in tutto la cute a giorni alterni.
Ebbene : i capelli sono rinati : folti, lisci, luminosi, resistenti. Persino il colore è migliorato :-D
Il problema è che non so quale di queste cose che sto prendendo stia funzionando.
Quello che ora mi preme risolvere è la pelle. Ho una leggere couperose e un po' di iperpigmentazione negli zigomi a causa del sole. Il dermatologo mi ha dato una cura e anche un prodotto topico dell'Avene, anche se secondo me non funziona.
Ecco, per la pelle non sono ferrato in quanto a integratori :-(