biotina longlife 300 o 900 mcg??

[de rossi]

ciao a todos, sto assumendo da alcuni giorno 1 tavoletta di msm della longlife e vorrei abbinarvi un ciclo di biotina. prima prendevo la biotina diathynil da 5mg 1 cpr al giorno. oggi ho scoperto che la longlife produce anche la biotina sia da 300 mcg che d 900 mcg (credo che mcg = microgrammi).

non sono in grado di capire se 300 o 900 microgrammi sono più o meno rispetto ai 5 mg di biotina diathynil.

è quindi gradito un parere! grazie

 

[simwe9one]

normalmente mg milligrammi sono superiori agli mcg cioè microgrammi quindi 900 mcg dovrebbero essere 0.9mg, praticamente molto meno di 5mg.

 

[simwe9one]

Per dirti io prendo quella della nu nutrition, 10mila mcg che sono 10mg. La confezione costa 20 euro circa e dura 1 anno, 365 compressine una al giorno.

 

[de rossi]

ti ringrazio, avevo sentito parlare anche della biotina prodotta dalla vegavero sempre da 10mila mcg se non sbaglio.

piuttosto mi domando se vale la pena assumere così tanta biotina visto che già 5mg al giorno ricordo che velocizzava abbastanza la crescita.

 

[simwe9one]

Diciamo che già 5mg vanno bene ma 0.9 è poco, ovviamente se è presa per uno scopo specifico, tipo per la ds o altro.
In pratica della longlife dovresti prenderne 5-6 al giorno quindi troppa spesa.

 

[angie]

Io di solito ordino la biotina da jonny qui sul forum è conosciuto. E' biotina che viene dalla Germania e costa molto meno che qui in Italia.
Angie

 

[simwe9one]

Quanto costa per curiosità? infatti in italia costa abbastanza, quella che prendo io ripeto 20 euro e dura 1 anno, 10mg a compressa.
Praticamente spesa mensile irrilevante.

 

[de rossi]

simwe9one ha scritto:
Diciamo che già 5mg vanno bene ma 0.9 è poco, ovviamente se è presa per uno scopo specifico, tipo per la ds o altro.
In pratica della longlife dovresti prenderne 5-6 al giorno quindi troppa spesa.


sono d'accordo con quanto dici. a me importa solo velocizzare un po la crescita perché voglio potermi legare i capelli per natale.

casomai potrei prendere 4 scatole di diathinyl e farmi 2 cpr da 5mg al giorno.

 

[de rossi]

comunque siccome ho scoperto una grossa farmacia vicino casa e a fianco una erboristeria chiederò se hanno quelle della nutrition e della vegavero. grazie x le dritte.

 

[de rossi]

ho visto on line che la biotina nutrition e la vegavero non sono molto care, però se si vendono anche in farmacia o erboristeria mi viene più pratico.

 

[simwe9one]

No, ripeto online costano veramente poco, siamo sulle 15- 20 euro una confezione che dura 1 anno e da 10mg al giorno.

 

[proxy]

In Italia il dosaggio di 5 mg è già considerato farmaco e necessità di ricetta.
Noi abbiamo fatto la versione liquida della Biotina con la quale puoi assumere il quantitivo che vuoi:
https://www.hairshopeurope.com/biotina-liquida-integratore-per-capelli-seboregolatore

 

[simwe9one]

Però se ci pensate è una cavolata, basta che uno prenda in farmacia quello con meno dose e ne prenda 10 al giorno.
E' come se la finasteride a 0.10mg fosse senza ricetta

 

[proxy]

Infatti solo in Italia è così....

 

[de rossi]

Proxy ha scritto:
In Italia il dosaggio di 5 mg è già considerato farmaco e necessità di ricetta.
Noi abbiamo fatto la versione liquida della Biotina con la quale puoi assumere il quantitivo che vuoi:
https://www.hairshopeurope.com/biotina-liquida-integratore-per-capelli-seboregolatore

grazie proxy vado a dare un'occhiata.