Per alcuni studi i benefici di questa pianta (adattogena e metabolica, immunomodulante, antinfiammatoria, antineoplastica e altri) sono interessanti, ma i dosaggi ed i tempi di somministrazione variano di studio in studio. Ora, volendo godere/provare i benefici (quelli riconoscibili) della pianta, quali sarebbero i dosaggi da assumere e per quanto tempo?
Da 3gg ne prendo 1.5g/giorno ma non sento alcuna differenza, certo è davvero prestissimo notarle (non mi aspetto nulla in realtà quindi sto cercando di sentire delle differenze in tutte le direzioni).
un riassunto:
http://www.infoerbe.it/index.php?option=com_infoerbe&task=scheda&ide=256&fld=FARMACOLOGIA
idee?
Da 3gg ne prendo 1.5g/giorno ma non sento alcuna differenza, certo è davvero prestissimo notarle (non mi aspetto nulla in realtà quindi sto cercando di sentire delle differenze in tutte le direzioni).
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