Io mi impegno con la postura, per quanto posso. Sgaleo 20 minuti al giorno fissi, 2 volte al giorno, di cui i primi 5 minuti sono massaggi: pizzichi, alzare di lato, antero-post galea. In più tengo contratto per 1 h dopo la sessione (non sempre ci riesco, perché in tutti quel tempo ci si può...