Tutto bene ? Forse manca il pesce con i suoi grassi.
Oltre al the verde come antiossidanti, puoi prendere the rosso (rooibos), cannella, cacao, curcuma, non male anche orzo, avena, soia a colazione.
Oggi ad es. ho sperimentato una nuova bevanda[:)]: acqua, due cucchiai di farina di soia...