Io resto convinto che, in attesa dell'alternativa postata da Julien[:)], convenga darci dentro con gli anti-ox. I miei sono Nac la mattina (seguito da MSM, glutammina, glucosammina e spesso magnesio e zinco). A pranzo prendo cibi come carciofi, cipolle rosse e olive nere (oltre a noci, mandorle...