Agitazione e' una cosa insonnia e' un'altra secondo me.
La Melatonina(ne faccio uso da anni)e' un buon sonno regolatore...ma se sofffri di insonnia io trovo molto buono lo STILNOX da 15.
Ti provoca un sonno profondo e il giorno dopo non hai il classico effetto rinco.
Magari chiedi al...