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  1. J

    Saw palmetto KMAX ed effetti collaterali

    per me è stato come prendere acqua fresca.
  2. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    ho sospeso l'ottavo di proscar da più di 1 anno e i miei capelli sono ancora qua, invariati.
  3. J

    chiarimento su integratori antiossidanti!

    luca.perrini ha scritto: da studi recenti sembra che quercitina sia un antiage con ottimi riscontri non certo perché è un antiossidante, la molecola in questione è particolarmente citotossica per le cosìdette cellule senescenti, cellule cioè che non vanno più in mitosi e che...
  4. J

    chiarimento su integratori antiossidanti!

    Il resveratrolo è certamente utile ma anche lì è tutto basato su esperimenti condotti su topi. Ci sono comunque in corso delle sperimentazioni che dovrebbero definire dosaggi, effetti, almeno nel trattamento del diabete e della resistenza insulinica.
  5. J

    Carenza di calcio = danni ai capelli?

    ci sono dei farmaci usati soprattutto il cardiologia, i cosìdetti calcio-antagonisti. Non mi pare che come effetto collaterale abbiano condotto a ricrescite di capelli.
  6. J

    Friggere con l'olio extra vergine?

    Il fatto che sia meno dannoso non significa che non sia dannoso. Con la frittura la temperatura di cottura sale molto e aumenta la generazione di perossidi e glaciazioni proteica.
  7. J

    Taurina e Glutammina per la memoria?

    qualcosa può fare l'esercizio fisico come integratori pare sia utile la bocopa monnieri, ma qui non si trova. In alternativa si può provare la Rhodiola rosea, e alcuni autori riferiscono effetti nootropici da parte della ashwagansa (whitania sonnifera) che però io personalmente non ho...
  8. J

    k-max anti dht e Te verde

    io vorrei che l'unico tribunale a cui sottomettermi sia quello della ragione.
  9. J

    chiarimento su integratori antiossidanti!

    anti-invecchiamento è semplicemente una etichetta del marketing nel mondo degli integratori. La gente in genere non vuole vendere delle reali soluzioni, vuole vendervi sogni... Detto questo esistono davvero delle sostanze anti invecchiamento ma - o costano troppo (il resveratolo e la...
  10. J

    Dottor GIGLI : Ematocrito alto .

    prima di fare congetture bisogna capire se è un incremento assoluto (ad essere incrementata è la componente cellulare costituita dalle emazie) o relativo (il numero delle cellule nel sangue è normale ma il volume complessivo di plasma è ridotto). http://www.medicina360.com/ematocrito-alto-.html
  11. J

    cellule staminali derivate da tessuto adiposo

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25777970
  12. J

    k-max anti dht e Te verde

    No, ovviamente, ci vorrebbe una sperimentazione per poterlo affermare!
  13. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    sono articoli un po' datati (1998 e 2002), quelli che ho linkato io sono molto più recenti e indicano come la conversione non sia fissa e sia stata in passato sottostimata. Comunuqe l'emivita di una molecola di DHA è molto lunga (credo oltre 1 anno solare) e anche un una conversione bassa è...
  14. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    http://jn.nutrition.org/content/136/1/83.full http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2989356/
  15. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    Infatti credo di dominare questa materia, ma mi fido poco di chi sostiene tassi di conversione standardizzati al 5%. http://ajcn.nutrition.org/content/92/5/1040.full
  16. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    http://www.nutraingredients-usa.com/Research/Chia-seeds-raise-blood-ALA-and-EPA-levels-for-postmenopausal-women-Study su questa fonte sono indicati altri valori http://ajcn.nutrition.org/content/92/5/1040.full in lavori recenti si suppone che la conversione sia maggiore di quanto ritenuto in...
  17. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    a me non risultano questi dati e ti pregherei di citare delle fonti scientifiche che dimostrino il contrario, inoltre per quanto riguarda le fonti di omega 3 vegetali sono degli alimenti funzionali indipendentemente dal contenuto in omega 3.
  18. J

    Semi di lino, sesamo e chia effetti collaterali

    allora io li trito, perché i semi interi è difficile masticarli per bene. uso 15g di chia, 10 di sesamo nero, 15 di zucca.
  19. J

    per Marlin e Julien, parere

    E che io provo a fare ancor prima di avere una solida formazione medica, come biologo autodidatta [8D] Mi ricordo che ai tempi il ruolo dei ROS era questionato e visto con scetticismo. poi vennero gli studi sull'effetto negativo del fumo sui capelli, e lì già si cominciò a capire, poi...
  20. J

    Fina galenica?...mia esperienza personale

    puoi sempre riprendere con l'originale. comunque sei off-topic in questa sezione.
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