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  1. J

    chi di voi mangia tofu?

    - e fra lino e sesamo quali sono meglio? hanno proprietà leggermente diverse: io uso: 10-12g di semi di zucca, 10g sesamo, non più di 5g lino. il lino ha diciamo gli effetti maggiori ma anche potenzialmente una tossicità maggiore quindi non abbondo.
  2. J

    Marlin e Julien: olio di palma?

    >>Se parliamo di numeri 12mila persone sono nulla davanti alle statistiche sanitarie nazionali e mondiali, Se il campione è omogeneo al resto della popolazione 12.000 soggetti sono assolutamente più di qualcosa. Inoltre à lo stereato a 18 atomi di carbonio, il palpitato è a 16...
  3. J

    Gemelli agati.

    cosa si intende per stress? https://it.wikipedia.org/wiki/Stress_(medicina)
  4. J

    Caffè,capelli bianchi ed invecchiamento

    no
  5. J

    Gemelli agati.

    Infatti pattern dell'aga in 2 gemelli omozigoti (uguale assetto genico) non è sempre lo stesso. Ciò dimostra che a dispetto della forte predisposizione esistono anche dei fattori ambientali (obesità, fumo, stress psico-fisico) ad avere un ruolo. Ciò per quanto mi riguarda è anche connesso con i...
  6. J

    Sides prostafactor

    comunque esistono altri studi sull'olio di semi di zucca, con tanto di illustrazioni istologica di prostate di ratto.
  7. J

    chi di voi mangia tofu?

    ogni tanto lo mangio. non occorre ingozzarsi. Gli isoflavoni di soia qualcosa fanno come peraltro abbiamo indicato in tutti questi anni.
  8. J

    Julien e Marlin: invecchiamento

    io sono d'accordo con chi sostiene che una quota di saturi non ha nessuna ricaduta sul rischio di patologia. però occorre dire che questo ragionamento è vero nell'ottica di una quota di grassi proporzionalmente contenuta rispetto agli altri macro-nutrienti. E' provato che a parità di calorie...
  9. J

    Julien e Marlin: invecchiamento

    >>3 uovo sodo del mese...w i grassi saturi le uova non contengono molti saturi, dipende anche da cosa danno alle galline ma in genere sono ricche di fosfatidilcolina con catene di linolenico-linoleico. Piuttosto un ovetto sono più si 300mg di colesterolo.
  10. J

    Julien e Marlin: invecchiamento

    il merito non è tanto nel pecorino ma nei batteri che ci vivono
  11. J

    Ormoni e forma dei capelli!

    Bazinga! Vi ho fatto uno scherzone. In realtà è vero, i capelli cambiano con l'età, il follicolo invecchia e si assottiglia ma volevo vedere quanto eravate informati Questo è un forum frequentato da gente non così vecchia, comunque c'è un fondo di verità, l'invecchiamento causa riduzione...
  12. J

    studiare con finasteride

    >> 2 cps a week di letrozolo...sides zero.. ma mi domando io, a che pro??? mah...
  13. J

    Ormoni e forma dei capelli!

    nessun cambiamento se non l'alopecia. L'alopecia può anche rendere i capelli distrofici, più corti, ricci e fragili. inoltre i capelli perdono volume perché negli osti capilliferi invece che esserci il capello primario e i secondari, resta solo quello primario.
  14. J

    Julien e Marlin: invecchiamento

    >>Non c'è nessuno effetto di riduzione delle aspettative di vita in base alla cattiva alimentazione delle ultime generazioni, anzi questa continua ad aumentare. Quindi è meglio preoccuparsi meno di cosa si mangia, ma più di cosa si fa e di quante calorie si consumano. è un ragionamento...
  15. J

    per Marlin e Julien, parere

    Grazie mille Andreact95!! scaricato e letto. molto interessante, riprende anche delle cose che avevano colto inizialmente l'attenzione di Marlin.
  16. J

    per Marlin e Julien, parere

    http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26339482 (qualcuno riesce a scaricarlo?) attualmente non potrò accedere alla biblio dell'uni fino a ottobre
  17. J

    Julien e Marlin: invecchiamento

    https://www.youtube.com/watch?v=8lc7Zdl7TGs sta in salute ma non sembra nemmeno un ragazzino
  18. J

    crema anti rughe d'espressione quale acquistare

    http://www.newsmax.com/Health/Health-News/skin-aging-exercise-wrinkles/2014/04/16/id/565992/ http://www.livestrong.com/article/232431-does-exercise-reduce-wrinkles/
  19. J

    crema anti rughe d'espressione quale acquistare

    la migliore cura è evitare i cibi ad alto indice glicemico (farine 00, dolci, ) e la corsa o comunque un'attività fisica regolare
  20. J

    Julien e Marlin: invecchiamento

    https://www.indiegogo.com/projects/longevity-cookbook c'* un breve video sulla dieta ricca di proteine animali.
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