Beh, in effetti se assumi fina, assumere cocco, the verde ecc, non mi sembra utile, anzi! Semmai, e qui mi trovo in disaccordo con marlin, puo´ risultare utile integrare, a prescindere dalle carenze, aminoacidi, oligoelementi e vitamine del gruppo b,soprattutto il periodo primaverile ed estivo.