Integratore sostitutivo nel periodo di pausa integrazione mela annurca

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alma_5

Utente
30 Ottobre 2010
41
3
15
Buongiorno a tutti,
Avrei una domanda per i più esperti in materia
Assumo un integratore di mela annurca, in aggiunta alla cura ordinaria.
Sto facendo, come indicato, 4 mesi di assunzione e 2 mesi si sospensione.
Ecco, volevo chiedere, in questi due mesi, secondo voi, vale la pena di prendere un integratore diverso che possa in qualche modo "colmare", anche sotto altri aspetti, la mancata assunzione dell'integratore di mela a.?
Oltre alla finasteride e alle lozioni, assumo, quotidianamente (facendo anche palestra) i seguenti integratori:
Vit. C
Nac
Omega 3
Vit d (1000IU)
Biotina (450 ug)
Complesso vit. Gruppo B
Proteine del latte.

Avevo pensato di aggiungere l msm anche se so che ha un meccanismo ed un'azione diversa dalla mela.

Grazie in anticipo
 
proxy

proxy

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alma_5 dice:
Buongiorno a tutti,
Avrei una domanda per i più esperti in materia
Assumo un integratore di mela annurca, in aggiunta alla cura ordinaria.
Sto facendo, come indicato, 4 mesi di assunzione e 2 mesi si sospensione.
Ecco, volevo chiedere, in questi due mesi, secondo voi, vale la pena di prendere un integratore diverso che possa in qualche modo "colmare", anche sotto altri aspetti, la mancata assunzione dell'integratore di mela a.?
Oltre alla finasteride e alle lozioni, assumo, quotidianamente (facendo anche palestra) i seguenti integratori:
Vit. C
Nac
Omega 3
Vit d (1000IU)
Biotina (450 ug)
Complesso vit. Gruppo B
Proteine del latte.

Avevo pensato di aggiungere l msm anche se so che ha un meccanismo ed un'azione diversa dalla mela.

Grazie in anticipo
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Ma integri per carenza o così a caso?
 
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gigi84

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27 Giugno 2023
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alma_5 dice:
Buongiorno a tutti,
Avrei una domanda per i più esperti in materia
Assumo un integratore di mela annurca, in aggiunta alla cura ordinaria.
Sto facendo, come indicato, 4 mesi di assunzione e 2 mesi si sospensione.
Ecco, volevo chiedere, in questi due mesi, secondo voi, vale la pena di prendere un integratore diverso che possa in qualche modo "colmare", anche sotto altri aspetti, la mancata assunzione dell'integratore di mela a.?
Oltre alla finasteride e alle lozioni, assumo, quotidianamente (facendo anche palestra) i seguenti integratori:
Vit. C
Nac
Omega 3
Vit d (1000IU)
Biotina (450 ug)
Complesso vit. Gruppo B
Proteine del latte.

Avevo pensato di aggiungere l msm anche se so che ha un meccanismo ed un'azione diversa dalla mela.

Grazie in anticipo
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Quale integratore alla mela annurca usi? Io ho visto su Amazon quello della eanea il prezzo e molto competitivo
 
Miki04

Miki04

Utente
21 Gennaio 2025
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Roma
alma_5 dice:
Buongiorno a tutti,
Avrei una domanda per i più esperti in materia
Assumo un integratore di mela annurca, in aggiunta alla cura ordinaria.
Sto facendo, come indicato, 4 mesi di assunzione e 2 mesi si sospensione.
Ecco, volevo chiedere, in questi due mesi, secondo voi, vale la pena di prendere un integratore diverso che possa in qualche modo "colmare", anche sotto altri aspetti, la mancata assunzione dell'integratore di mela a.?
Oltre alla finasteride e alle lozioni, assumo, quotidianamente (facendo anche palestra) i seguenti integratori:
Vit. C
Nac
Omega 3
Vit d (1000IU)
Biotina (450 ug)
Complesso vit. Gruppo B
Proteine del latte.

Avevo pensato di aggiungere l msm anche se so che ha un meccanismo ed un'azione diversa dalla mela.

Grazie in anticipo
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Ma va bene così, che vuoi aprire una farmacia?, quanta robba vuoi prendere, anzi io leverei anche la vitamina c visto che in teoria segui una dieta piena di frutta e verdura
 
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proxy dice:
Ma integri per carenza o così a caso?
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Integro il complesso di vit. b su indicazione del medico.
Il resto faccio di testa mia, ciclizzando i vari integratori.
Anche la biotina ciclizzo perché soffro di dermatite ed ho la pelle tendenzialmente grassa.
 
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alma_5

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Miki04 dice:
Ma va bene così, che vuoi aprire una farmacia?, quanta robba vuoi prendere, anzi io leverei anche la vitamina c visto che in teoria segui una dieta piena di frutta e verdura
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In realtà non la prendo sempre, più che altro quando lo faccio è perché non mangio elevate quantità di frutta e verdura
 
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alma_5 dice:
Integro il complesso di vit. b su indicazione del medico.
Il resto faccio di testa mia, ciclizzando i vari integratori.
Anche la biotina ciclizzo perché soffro di dermatite ed ho la pelle tendenzialmente grassa.
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La biotina a quel dosaggio non ti è utile allo scopo
Si fanno cicli da 10 mg per due mesi,poi si passa ad uno stop o al massimo a 5 mg die
 
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proxy dice:
La biotina a quel dosaggio non ti è utile allo scopo
Si fanno cicli da 10 mg per due mesi,poi si passa ad uno stop o al massimo a 5 mg die
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Grazie per il consiglio proxy, in effetti avevo letto qualcosa in tal senso.
Ma ci sono in commercio integratori con una quantità di biotina così alta?
Io ho sempre preso quella della PROZIS.
 
proxy

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alma_5 dice:
Grazie per il consiglio proxy, in effetti avevo letto qualcosa in tal senso.
Ma ci sono in commercio integratori con una quantità di biotina così alta?
Io ho sempre preso quella della PROZIS.
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Dermatiti,sebo, prurito, consigli, PRODOTTI UTILI

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State sempre molto attenti ai prezzi troppo bassi
 
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gigi84 dice:
Su Amazon questo integratore l ho visto a 22,90 dell eanea nn so se lo conosci
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No non conosco ormai ne esistono un sacco,dico solo di stare sempre attenti ai prezzi, perché il troppo basso può nascondere attivi non di qualità o di dubbia provenienza
 
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