ZMA: Integratore zinco, magnesio e vitamina B6

sefirot

Utente
29 Maggio 2011
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Qualcuno sa dirmi qualcosa a riguardo? E' un integratore per palestra che aumentando il testosterone (cosi dicono) favorirebbe la crescita muscolare e l'attività fisica in generale.. la cosa che mi interessa particolarmente è che apporta circa 20/30 mg di zinco e 400/500 di magnesio oltre a 10 mg di vitamina b6.. tutte cose non da poco per la salute dei capelli. la cosa che invece mi preoccupa è l'innalzamento del testosterone che da quanto so non è esattamente un toccasana per i capelli. Stavo cercando ultimamente un integratore di zinco e questo sembra buono.. voi che ne dite?