Vista la tua grande esperienza in integratori,volevo chiederti se pensi sia corretto il modo in cui sto assumendo i seguenti integratori(premetto che ho anemia mediterranea in forma minor e quindi combatto sempre con emoglobina e ferro bassi e pertando nn vorrei assumere qualcosa che mi ostacoli l'assorbimento del ferro.So che vit.E e zinco in eccesso x es.sono un ostacolo in questo.Dimmi il tuo parere
MATTINO: appena sveglia,25 gocce di ribes nigrum
prima di colazione,lievito sohn
dopo colazione,be-total plus
PRANZO: omegor vitality
capsures
CENA: lun.,merc.,ven. ferrograd+supradyn prima del pasto
mart.,giov.,sab. zincoral
prima di andare a letto ancora 25 gocce di ribes nigrum
MATTINO: appena sveglia,25 gocce di ribes nigrum
prima di colazione,lievito sohn
dopo colazione,be-total plus
PRANZO: omegor vitality
capsures
CENA: lun.,merc.,ven. ferrograd+supradyn prima del pasto
mart.,giov.,sab. zincoral
prima di andare a letto ancora 25 gocce di ribes nigrum