Ciao Demonius,
1) Serenoa (o Serenoa + radice di ortica) e Olio di cocco + semi di zucca si escludono un po come combinazione, perche piu o meno fanno la stessa roba. Io comunque prendo serenoa, olio di cocco e ortica e male non mi fa. Comunque l'olio di cocco ha un sacco di propieta buone anche per altre affezioni. Detto cio, sono cose naturali, dovresti esagerare un sacco per avere delle controindicazioni.
2) Te verde bevine quanto ne vuoi (magari non superare le 6-8 tazze, ma 2 -3 al giorno perfetto), ottimo sia per i capelli (anti dht e anti sebo, anche se meno di quello che si pensa) e per tutto il tratto gastroinstinale. Cerca di berlo non dalle bustine (hanno trovato plastica quasi in tutte) ma in erba con lo scolino di metallo.
http://calvizie.net/documento.asp?args=1.1.725
3) Usa uno shampoo delicato con un buon inci tipo Kmax (anche se secondo me hanno cambiato la formula, mi piaceva di piu prima) o se non vuoi spendere cosi tanto, fatti un giro su questa sezione del forum e hai mille opinioni su un sacco di shampoo di tutti i tipi:
http://www.ieson.com/forum.asp?FORUM_ID=21
Un saluto