Ciao a tutti.. grazie a marlin e julian ho capito che se assumo omega 3 devo prendere anche della vit. E oppure dei tocotrienoli.. Cmq leggo spesso che andrebbe preso anche del magnesio soprattutto se si aggiunge anche la vit. C.. Sapreste indicarmi i cicli da fare delle rispettive sostanze.. Vit. C potrei prenderla anche a vita.. Le restnte sostanze.... grazie