Dep, se i valori danno 44, è meglio integrarla? So che 44 è nella media ma è meglio incrementarla ulteriormente?
Vitamina d3
- Thread starter gatto822
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Squatman90 ha scritto:
Dep, se i valori danno 44, è meglio integrarla? So che 44 è nella media ma è meglio incrementarla ulteriormente?
Ciao Squat
la tua vitamina D è ok, ma non lontana da limite inferiore
Eventualmente puoi integrare in modo blando con qualche ciclo (tipo 2.000UI/die o 14.000UI settimanali) nei periodi invernali
Dep, se i valori danno 44, è meglio integrarla? So che 44 è nella media ma è meglio incrementarla ulteriormente?
Ciao Squat
la tua vitamina D è ok, ma non lontana da limite inferiore
Eventualmente puoi integrare in modo blando con qualche ciclo (tipo 2.000UI/die o 14.000UI settimanali) nei periodi invernali
Dep ha scritto:
Intanto fai uno screening completo ora....
Poi si vede come e se procedere in base ai risultati: chiaramente se si riscontrano deficit importanti è meglio monitorare la situazione più frequentemente, almeno fino a ripristino dei valori ottimali[
]
ciao
Si dicevo, di solito quante volte all'anno si consigliano di ripetere le analisi e in quali periodi precisi in modo da non farle uscire falsate.
La lista dei valori da controllare qual'è specificamente?
Le ultime analisi le feci verso metà settembre 2017
Intanto fai uno screening completo ora....
Poi si vede come e se procedere in base ai risultati: chiaramente se si riscontrano deficit importanti è meglio monitorare la situazione più frequentemente, almeno fino a ripristino dei valori ottimali[
]ciao
Si dicevo, di solito quante volte all'anno si consigliano di ripetere le analisi e in quali periodi precisi in modo da non farle uscire falsate.
La lista dei valori da controllare qual'è specificamente?
Le ultime analisi le feci verso metà settembre 2017
Ciao Trainer
se non hai carenze specifiche puoi rifarle ogni 1-2 anni circa per tranquillità
Falle ad inizio anno in modo da valutare situazione della vitamina D, maggiore durante i mesi estivi
Normalmente gli esami del sangue tricologici di routine sono:
• Sideremia
• Ferritina
• Vitamina D
• Rame
• Zinco
• Magnesio
• Acido Folico
• Vitamina B12
• TSH
• FT4
• FT3
se non hai carenze specifiche puoi rifarle ogni 1-2 anni circa per tranquillità
Falle ad inizio anno in modo da valutare situazione della vitamina D, maggiore durante i mesi estivi
Normalmente gli esami del sangue tricologici di routine sono:
• Sideremia
• Ferritina
• Vitamina D
• Rame
• Zinco
• Magnesio
• Acido Folico
• Vitamina B12
• TSH
• FT4
• FT3
Preso atto dell’importanza della terapia alternativa, posso chiedere agli esperti di questa pratica che tipo di cura adottano, quali vitamine e con quale frequenza ?
Grazie
Grazie
...buongiorno, fatte le analisi per la vitamina D settimana scorsa e il valore è 21, come potrei integrare? Ho già acquistato di Base che alcuni sconsigliano, sembra che si assimili poco è vero? Non avevo visto il vostro integratore sull'e-shop.
La vitamina D mi fa paura per la calcificazione, sono timori infondati?
grazie
La vitamina D mi fa paura per la calcificazione, sono timori infondati?
grazie