TUTTO sul tè verde

smash

Utente
15 Aprile 2008
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bisogna capire QUANTO assumerne e COME prepararlo!
da quello che ho letto in questi anni, il tè verde è l'unico coadiuvante degno di nota.

dovrebbe inibire l'alfa reduttasi tipo 1 e 2, giusto?

io cerco di berne 4 tazze al giorno composte da due cucchiani di tè lasciati in infusione dai 2 ai 4 minuti.

quanto bisogna berne per avere effetti degni di nota? in questo modo quante catechine più o meno ci sono in una tazza?




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