Ciao forum, vi pongo un dubbio su un'integrazione che mi è stata prescritta, oltre a finasteride, minoxidil e serenoa, da un dottore che forse qui sul forum già conoscete:
- biotina 2mg
- melatonina 1mg
- calcio pantotenato (vitamina b5) 4mg
- tocomax 20% 20 mg
Quello che mi chiedevo è: secondo voi quanto conta il tocomax?
Considerato che le capsule galeniche mi costano circa 15/euro mese e che la biotina e la melanina acquistate singolarmente costano meno della metà su amazon, mi stavo chiedendo se avesse senso continuare a investire nel galenico sia considerando che la vitamina b5 si assume facilmente dagli alimenti in quantità non trascurabili (è contenuta in uova, pollame, salmone, etc.) sia che sul tocamax 20% pare non esserci una vastissima letteratura che ne supporti l'utilità.
Il dubbio quindi è tra un'integrazione completa col galenico a 15 euro/mese e una di sola biotina e melatonina a metà prezzo. Secondo voi quale avrebbe più senso?
Ogni parere è ben accetto!
- biotina 2mg
- melatonina 1mg
- calcio pantotenato (vitamina b5) 4mg
- tocomax 20% 20 mg
Quello che mi chiedevo è: secondo voi quanto conta il tocomax?
Considerato che le capsule galeniche mi costano circa 15/euro mese e che la biotina e la melanina acquistate singolarmente costano meno della metà su amazon, mi stavo chiedendo se avesse senso continuare a investire nel galenico sia considerando che la vitamina b5 si assume facilmente dagli alimenti in quantità non trascurabili (è contenuta in uova, pollame, salmone, etc.) sia che sul tocamax 20% pare non esserci una vastissima letteratura che ne supporti l'utilità.
Il dubbio quindi è tra un'integrazione completa col galenico a 15 euro/mese e una di sola biotina e melatonina a metà prezzo. Secondo voi quale avrebbe più senso?
Ogni parere è ben accetto!
